Zuhause
Über das Projekt
Medizin Nachrichten
Zu den Autoren
Lizenzierte Bücher über Medizin
<< Voraus Weiter >>

Identifizieren Sie persönliche Toxizitätsquellen


Zwei oder drei Tage nach Abschluss des Programms oder wenn Sie zu drei festen Mahlzeiten pro Tag wechseln, geben Sie eine Produktart, die nicht aus der Liste der Eliminationsdiäten stammt, in Ihre tägliche Ernährung ein, z. B. Produkte aus Weizenmehl oder anderen glutenfreien Getreideprodukten. Zum Frühstück oder Mittagessen können Sie ein Sandwich essen. Wenn Sie anfangen möchten, Milchprodukte zu essen, essen Sie Joghurt oder Käse. Es ist nicht notwendig, einen Laib Brot auf einmal zu nehmen oder einen halben Liter Milch zu trinken - beschränken Sie sich auf moderate Portionen. Sehen Sie, was in den nächsten 24 Stunden passiert. Es wird nicht überflüssig sein, in das Tagebuch Kommentare zu jedem Produkt, das Sie in Ihre Ernährung eingeben zu schreiben. Beachten Sie Folgendes:
· Wie fühlen Sie sich unmittelbar nach dem Gebrauch? Gibt es unangenehme Empfindungen im Magen?
· Ob etwas passiert, bald nachdem es konsumiert wurde: ob Schleim im Hals (in der Regel nach der Milch), laufende Nase, Müdigkeit, Flatulenz oder Kopfschmerzen (in der Regel nach Weizenmehl Produkte).
· Was ist dein Energielevel? Ein Teller mit Weizenmehl, der am Abend gegessen wird, kann zum Beispiel nach dem Essen oder Gehen am nächsten Morgen sehr müde werden.
· Was ist dein Stuhl am nächsten Tag? Ist es so häufig und so unkompliziert wie beim Entgiftungsprogramm oder hat es sich verändert?
· Wie hast du diese Nacht geschlafen? War es ein tiefer Schlaf oder bist du aufgewacht?
· Wie sieht deine Haut aus und wie ist deine Laune?
Jede spürbare Veränderung der physiologischen oder mentalen Sphäre weist darauf hin, dass Sie allergisch oder empfindlich auf dieses Produkt reagieren. Für größere Sicherheit, essen Sie das gleiche Produkt am nächsten Tag und sehen, ob es eine Reaktion provoziert (am zweiten Tag kann die Reaktion etwas schwächer sein, da der Kontrast weniger ausgeprägt ist), und wieder notieren, was passiert den ganzen Tag nach dem Verzehr des Produkts. Es ist wahrscheinlich, dass einige Produkte aus der Liste eine Quelle von Toxinen für Sie sein werden - diejenigen, die entweder Ihr natürliches Gleichgewicht leicht stören, oder wirklich Allergene sind.
Wiederholen Sie den gleichen Vorgang mit jedem Produkt aus der Liste der verbotenen, die Sie lieben.
Die häufigsten Produkte, die sich, wie Sie jetzt wissen, als Giftstoffe für meine Patienten erwiesen haben, sind Milchprodukte, Eier, Produkte aus Weizenmehl und glutenhaltigem Getreide (Roggen und Gerste), fettes rotes Fleisch, Sojaprodukte, Mais und Schokolade.
Wenn Sie ernsthaft allergisch auf eines dieser Produkte reagieren, wird es offensichtlich. Das häufigste Beispiel ist die Glutensensitivität. Einige Menschen sind durch eine starke Reaktion auf Gluten gekennzeichnet, aber für viele andere ist die Reaktion auf Gluten kaum ausgeprägt und bleibt unbemerkt, da sie diesen chronischen, aber nicht kritischen Zustand mit anderen Ursachen - Müdigkeit und Überempfindlichkeit - verbinden. Sie gewöhnen sich an so milde Störungen wie chronische Müdigkeit, Neigung zu katarrhalischen Erkrankungen, Kopfschmerzen, regelmäßiger Obstipation oder Durchfall. Das Studium der Reize kann eine Offenbarung sein. Die Leute finden, dass die Ursache dieser Symptome ein traditionelles Frühstücksbrötchen oder eine Pasta zum Mittagessen ist, und es ist besser, die glutenhaltigen Getreideprodukte komplett aufzugeben.
Die Wirkungen von Alkohol, Koffein (insbesondere Kaffee) und Zucker werden "lauter".
Wenn Sie mit Hilfe des Programms einen Platz frei machen, werden Sie ihren wahren Einfluss auf Ihren Körper spüren. Wenn Sie sich noch immer nach diesen Nahrungsmitteln sehnen, fügen Sie sie einzeln zu Ihrer Diät hinzu, verwenden Sie in angemessenen Mengen und beachten Sie die Auswirkungen ihrer Wirkungen, Fluktuationen der Energieniveaus und der Klarheit des Bewusstseins.
Führen Sie Aufzeichnungen darüber, wie sich neue Produkte auf Sie auswirken, wenn Sie sich in einem gereinigten Zustand befinden. Sie müssen für den Rest Ihres Lebens kein Purist sein, wenn Sie Wein, Bier, Käsekuchen oder Schokolade mögen. Iss sie und genieße sie - für die Verdauung gibt es nichts Schlimmeres als Schuldgefühle, und gleichzeitig sind dir deine Handlungen in jedem Moment voll bewusst, wenn du ein Stück beißt oder einen Schluck nimmst.
Wenn Sie so bewusst essen, stellen Sie vielleicht fest, dass die großen Mengen, die Sie normalerweise zu sich nehmen, eine stärkere Wirkung auf Sie haben als zuvor und dass viel kleinere Mengen Ihnen mehr Freude bereiten. Besser kaufen Sie weniger, aber qualitativ hochwertige Produkte.
Wenn die Reaktion auf das eine oder andere Produkt, das Sie testen, moderat, aber immer noch spürbar ist (Müdigkeit, Verstopfung, depressive Verstimmung), können Sie sie nicht für immer aufgeben oder sie zumindest seltener als zuvor verwenden. Drehen Sie die Produkte so, dass es Irritationen gibt, nicht öfter als einmal alle vier Tage.
Auf den ersten Blick scheint der Prozess der Untersuchung der Toxizitätsquellen ziemlich kompliziert zu sein. In der Tat, nichts Kompliziertes darin. Es ermöglicht Ihnen, herauszufinden, wie Sie die durch das Programm erzielten Ergebnisse erhalten und die Rückkehr alter Symptome vermeiden können.
Verlassen Sie das Programm schrittweise, gehen Sie zuerst zu einer flüssigen Schale und zwei festen. Nach ein paar Tagen wechseln Sie zu drei festen Mahlzeiten pro Tag, aber folgen Sie weiterhin den Regeln der Eliminationsdiät.
Rich kam zu mir mit schwerem Reizdarmsyndrom. Er litt so sehr, dass es die Effektivität seiner Arbeit beeinträchtigte. Durchfallanfälle, oft begleitet von schmerzhaften Krämpfen, belästigten ihn bei der Arbeit. Diese Krankheit hat extrem negative Auswirkungen auf die Qualität seines Lebens. Er kam zu dem Schluss, dass Anfälle, die häufiger bei der Arbeit und nicht an Wochenenden zu Hause auftreten, auf seine intensive Arbeitserfahrung zurückzuführen sind. Ich schlug vor, mein Entgiftungsprogramm durchzuführen. Zu seinem Erstaunen verschwanden die Symptome wie durch Zauberei völlig und traten selbst an den intensivsten Arbeitstagen nicht auf. Er behielt eine Eliminationsdiät für mehrere Wochen bei, bevor er sich erlaubte, Lebensmittel aus der verbotenen Liste wieder zu verwenden. Im Zuge dieser Detektivarbeit haben wir die Ursache seines Problems identifiziert. Von den verbotenen Gerichten vermisste Rich vor allem das Sandwich mit Ei und Salat, das er am häufigsten zu Mittag aß. Zwei Stunden nachdem Rich sein Lieblingsbrot wieder gegessen hatte, hatte er einen schweren Durchfall. Es gab keine Zweifel mehr: Die Quelle der Toxine für ihn waren Eier.
15 Jahre lang versuchte Rich, das Reizdarmsyndrom loszuwerden, wobei er auf die Hilfe verschiedener Ärzte zurückgriff. Keiner der Bluttests ergab eine Allergie gegen die Eier. Er musste seine eigene Untersuchung durchführen, um die Ursache seines Problems zu ermitteln. Seit 4 Jahren seit dem letzten Ei-Salat-Sandwich hatte er keinen einzigen Durchfall.
<< Voraus Weiter >>
= Gehe zum Tutorial content =

Identifizieren Sie persönliche Toxizitätsquellen

  1. Abschnitt A: Intellekt - Karten im persönlichen Leben einer Person
    Abschnitt A: Intellekt - Karten im persönlichen Leben
  2. ELEKTRO-TOXIZITÄT
    Unterschiede in der Empfindlichkeit von Tieren verschiedener Spezies gegenüber der gleichen toxischen Substanz werden durch das Konzept der "selektiven Toxizität" bestimmt. Zum Beispiel beträgt LD5o von Chlorophos, einem Organophosphat-Insektizid, bei oraler Verabreichung für weiße Mäuse 600 mg / kg, für Hühner 180 mg / kg (G. Schrader, 1964; B.A. Frolov, 1966), Trollen - eine weitere Organophosphorverbindung - 1800 und 5000 mg / kg
  3. TOXIZITÄT DER LOKALEN ANÄSTHETIK
    Definition Die Toxizität von Lokalanästhetika ist eine veränderte systemische Reaktion auf eine hohe Konzentration von Lokalanästhetika im Blut. Ätiologie Direkte intravaskuläre Injektion einer lokalanästhetischen Lösung. Übermäßige Menge an Lokalanästhetikum gegeben, um Blut fließen in kurzer Zeit. Typische Situationen Während der Regionalanästhesie mit großen Volumina.
  4. KLASSIFIZIERUNG CHEMISCHER SUBSTANZEN (ELEMENTE) DURCH IHRE TOXIZITÄT
    Alle Substanzen, die Nutztiere und Menschen schädigen, werden nach dem Grad ihrer akuten oder chronischen Toxizität, dem Grad der funktionellen oder materiellen Kumulation und der chemischen Zugehörigkeit in Gruppen eingeteilt. Kriterien für die Toxizität von Stoffen. Die chemische Toxizität wird üblicherweise durch die folgenden Kriterien charakterisiert: LD5o (CK5o), LD (CK)) 6, LD (CK) 84, das Maximum
  5. Giftige Alkoholvergiftung
    Zu den toxischen Alkoholen gehören Methanol, Ethylenglykol und Cellosolve. DIAGNOSE Typische Wirkungen sind Trunkenheit, verminderte Sehschärfe (Methanol), Bauchschmerzen (Propylalkohol; Ethylenglykol, Cellosolve bei längerer Exposition), Bewusstseinsstörung bis zu einem tiefen Koma, dekompensierte metabolische Azidose. NOTHILFE 1. Führen Sie Schritt 1 des allgemeinen Algorithmus aus. 2. Führen Sie Punkt 3 aus
  6. Infektiöser toxischer Schock
    Vin haften an wazogenen Schocks. Tse ist eine verallgemeinerte Reaktion einer Organisation auf eine massive Penetration von Mikroorganismen und тхніх Toksinіv im Tierheim. Ätiologische Büros können gram-positive und gram-negative Bakterien, Pilze, Pilze, Schläger sein. Auf der Rückseite des Tors - Darmschleimhaut, Porozhnina Schlitz, Sechovaya ta Zhovchni Shlyah, legeenі, ranovna Oberfläche auf diesem. In vidovіd auf die Penetration im Blut von Toxinen
  7. GLOBALE TOXIZITÄT
    Seit meiner ersten Konsultation mit einem Psychiater in New York habe ich mich ständig gefragt: "Wie und warum haben meine Gehirnzellen vergessen, wie chemische Reaktionen ausgelöst werden?" Niedrige Serotoninspiegel, die, wie ich hörte, meine Gesundheitsprobleme verursachten in Wirklichkeit war es nur ihre Manifestation, und der wahre Grund war genau das, was die Neuronen vergessen hatten
  8. Anfälle durch toxische Substanzen
    1. Welche toxischen Substanzen können Anfälle verursachen? • Organophosphate und Carbamate. • Chlorkohlenwasserstoffe. • Rätsel. • Strychnin. • Metaldehyd. • Führen. • Koffein. • Pseudoephedrin. • Ethylenglykol. • Drogen. 2. Wie wichtig ist die Erfassung der Anamnese bei der Bestimmung des Substanztyps, der die Entstehung von Anfällen verursacht hat? Anamnese ist sehr wichtig, vor allem wenn Sie Anfälle vermuten
  9. HEMATOLOGISCHE TOXIZITÄT DER CHEMISCHEN BEHANDLUNG MIT TEMODAL IN ZWEI REGIMES
    Osinov, I. K., Musabajewa, L. I., Choynzonov, EL, Nechitaylo, M.N. Forschungsinstitut für Onkologie, Sibirische Abteilung der Russischen Akademie der Medizinischen Wissenschaften, Tomsk Ziel der Studie: Die hämatologische Toxizität von zwei Chemo-Strahlentherapie-Schemata (CRT) mit Temodal bei Patienten mit malignen Gliomen des Gehirns zu bewerten. Material und Methoden: Bei 55 Patienten (37 Männer und 18 Frauen) betrug das Durchschnittsalter 45,5 ± 2,6 Jahre, mit einer Diagnose von AA 30 Patienten und MGB - 25 pro
  10. Die Untersuchung der Toxizität von Nanopartikeln aus Siliziumoxid und Wismutoxid
    Sulimova L. I., Sigareva N. A., Afonyushkin V. N. Wissenschaftlicher Berater: Ph.D., Associate Professor Afonyushkin VN, Ph.D., Associate Professor, Sigareva N.A. FGOU VPO Novosibirsk Staatliche Agraruniversität, Institut für Experimentelle Veterinärmedizin Sibiriens und des Fernen Ostens der Sibirischen Abteilung der Russischen Akademie der Agrarwissenschaften Nowosibirsk Bismut gehört zu den toxischen Ultramikroelementen. Aufnahme von Wismut in den Magen-Darm-Trakt
  11. Methoden der Chemotherapie bei neu diagnostizierten Patienten
    Die Patienten erhalten eine tuberkulostatische Therapie mit einem der Medikamente der Gruppe "A" (hochwirksame Medikamente), "B" (relativ wirksame Medikamente) oder einer Kombinationstherapie. Gruppe "C" umfasst unwirksame Medikamente, die selten verwendet werden. Die Eigenschaften der wichtigsten Tuberkulose-Medikamente sind in Tabelle 48 angegeben. Während der Behandlung, Überwachung von Blut, Urin, Leberfunktion und
  12. Nachweis der proarrhythmogenen Wirkung von Antiarrhythmika
    Irgendeines der verwendeten Antiarrhythmika kann eine Zunahme der Aktivität einer bereits detektierten Arrhythmie verursachen oder das Auftreten neuer Herzrhythmusstörungen provozieren. Über proarrhythmische Effekte auf ventrikuläre Arrhythmien kann gesagt werden, wenn das EKG-Holter-Monitoring ergab: 1) mindestens 4-fache Zunahme der Gesamtzahl der täglichen ventrikulären Extrasystolen;
  13. PULMONARISCHE TOXIZITÄT BEI PATIENTEN MIT HODGKIN-LYMPHOM BEI DER ERSTEN LINE-CHEMOTHERAPIE-CHEMOTHERAPIE UND RADIATIVEN THERAPIEPROGRAMMEN (20-30 Gy)
    Danilenko A. A., Shakhtarina S. V., Afanasova N. V., Pavlov V. V. Forschungszentrum für medizinische Radiologie der Russischen Akademie der Medizinischen Wissenschaften, Obninsk Forschungsziel: Untersuchung der klinischen und radiologischen Daten über Lungenveränderungen bei primären Patienten mit Hodgkin-Lymphom (LH) in Verbindung mit Chemostrahlentherapie. Material und Methoden: Die Studie umfasste 192 Patienten mit LH, die von 1998 bis 2008 erhielten. Radiochemotherapie
  14. Maßnahmen zur Identifizierung des Patienten in der FAP
    Paramedic-Geburtshilfe (Paramedic) Punkt ist sofort geschlossen. Der Ein- und Ausstieg wird gestoppt. Alle Personen, die sich zu diesem Zeitpunkt in den Räumlichkeiten der FAP befanden, gelten als Kontaktpersonen, sie sind registriert, gefolgt von Isolation oder medizinischer Überwachung. Der Sanitäter informiert den Patienten über die Identifizierung des Patienten per Telefon oder Kurier (die Person, die sich derzeit nicht im FAP-Büro befindet) an den Chefarzt
  15. Frühe aktive Erkennungsmethoden
    Die Arbeit zum Nachweis von Tuberkulose bei Jugendlichen wird in folgenden Bereichen durchgeführt: 1) massive jährliche Tuberkulindiagnose; 2) Massenfluorographie; 3) Prüfung bei der Beantragung der medizinischen Versorgung. Tuberkulin Agnostic wird durchgeführt, indem ein Mantoux-Test mit 2TE PPD-L jährlich durchgeführt wird, unabhängig von den Ergebnissen früherer Proben. Entsprechend den Ergebnissen der Stichprobe werden die folgenden Gruppen unterschieden
Medizinisches Portal "MedguideBook" © 2014-2016
info@medizin-guidebook.com