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Zweite Woche


Während der zweiten Woche, wenn Sie an eine neue Diät gewöhnt sind und gelernt haben, den Hunger zu überwinden, tritt die Hauptadaptation auf. Ihr Körper passt sich einem neuen Zustand an und nutzt die Energie, die durch die Verdauung für die Selbstheilung gespart wird. Wenn vor dem Programm sein Zustand nicht ausgeglichen war, können diese Veränderungen Störungen im Schlaf, Stuhl, Appetit und der emotionalen Sphäre verursachen. Die Informationen in diesem Buch helfen Ihnen, die Anpassungsprozesse zu regulieren, aber auch auf unerwartete Änderungen vorbereitet zu sein und sich an sie anzupassen (versuchen Sie nur, anderen keine Unannehmlichkeiten zu bereiten). Die Wiederherstellung der Darmflora dauert 10-14 Tage. Wenn Sie also in der Woche vor dem Programm keine Eliminationsdiät einhalten, werden Sie sich zu Beginn der zweiten Woche nicht unbedingt gut fühlen. Aber die Veränderungen werden offensichtlich sein.
Schlechte Träume
In schlechten Träumen in der Nacht, wie in schlechter Stimmung während des Tages, gibt es nichts Ungewöhnliches. Während des Programms werden nicht nur chemische Toxine eliminiert, sondern auch Quant-Stress- und Angst-Toxine. Jedes Mal, wenn wir dem Körper die Möglichkeit geben, seine natürliche Stärke zu zeigen, wird er alles los, was sein normales Funktionieren beeinträchtigt, einschließlich negativer Emotionen. Seien Sie nachsichtig mit sich selbst und versuchen Sie, Ihren Mitarbeitern und Angehörigen keine Probleme zu bereiten. Machen Sie sich keine Vorurteile wegen Stimmungsschwankungen und denken Sie nicht zu viel darüber nach. Denken Sie in solchen Situationen an das Credo von Menschen, die sich mit Meditation beschäftigen: "Von außen besser als von innen."
Kopfschmerzen
Ein Patient sagte mir: "Ich habe Kopfschmerzen. Vielleicht sollte ich ein Schmerzmittel nehmen? "Nein! Während des Programms sollten keine Medikamente eingenommen werden, die nicht von einem Arzt verordnet wurden. Wenn die Kopfschmerzen nicht verschwinden, können Sie ein Nickerchen machen, eine natürliche Vorbereitung der Baldrianwurzel nehmen, einen Spaziergang machen, Dehnübungen machen, ein Bad nehmen oder tun, was Ihnen zu helfen scheint, zum Beispiel Massage und Akupunktur. Normalerweise verschwinden Kopfschmerzen nach den ersten Tagen des Programms.
ENERGIEEBENEN
Nach ein oder zwei Wochen des Programms können Sie einen außergewöhnlichen Energieschub spüren - sogar einen nervösen Zittern. Du kannst nicht lange einschlafen und brauchst Schlafmittel. Ich rate dringend davon ab, auf diese Mittel zurückzugreifen. Diese Bedingung ist mit der Freisetzung von Energie als Folge der Verringerung der Menge an Lebensmitteln verbunden. Es kann einige Zeit dauern, bis Ihr Körper diese zusätzliche Energie richtig verwaltet. Hilf ihm dabei. Laufen oder rennen Sie mehr, sogar abends. Säubere dein Zuhause ungeplant, zerlege Kleidung im Schrank, lese oder schreibe Briefe, die du vor ein paar Monaten geschrieben haben solltest. All dies trägt zur vorübergehenden Umverteilung von Energie bei. Bald wird dieses Problem natürlich gelöst sein, und die Ruhe wird zu dir zurückkehren.
Gewichtsreduktion
Es ist schwer vorauszusagen, wie viel Gewicht sich verringert. Vielleicht wird Ihr Gewicht in den ersten 10 Tagen abnehmen, aber dann wird es sich stabilisieren. Sie haben vielleicht die Idee, dass Sie etwas falsch machen. Denken Sie daran, dass der Gewichtsverlust während eines Programms oft ungleich ist. Keine Sorge. Stellen Sie sicher, dass Sie reichlich Stuhl haben - wenn Sie die maximale Wirkung erzielen möchten, sollte seine tägliche Menge im Vergleich zu dem, was es vor dem Start des Programms war. Der Gewichtsverlust wird durch tägliche Bewegung sowie eine Infrarotsauna, Massage und Hydrokolontherapie erleichtert.
Trinken Sie viel Wasser mit frisch gepresstem Zitronensaft.
MUDICA-FILM
Bei der Entgiftung wird die Rolle des Schleimhautfilms oft falsch eingeschätzt. Bei der intensiven Reinigung, zum Beispiel bei Wasser- oder Saftmangel, kann es zu einer unerwarteten Zunahme der Stuhlmenge kommen, die nicht der Menge der aufgenommenen Nahrung entspricht. Die Leute können das nicht verstehen: eine Woche oder länger benutzen sie nichts außer Saft, haben täglich einen Stuhl und plötzlich, wenn das Programm die maximale Geschwindigkeit erreicht, nimmt das Kotvolumen deutlich zu. Manchmal sind es lange Bündel mit aufgeprägten Darmfalten in dunkler, fast schwarzer Farbe. In anderen Fällen ähnelt der Kot dem von Durchfall.
Jeder Gastroenterologe kann Ihnen sagen, was er bei einer Darmspiegelung sieht (die Untersuchung des Darmes mit einem Endoskop). Seine Patienten, denen ein starkes Abführmittel verabreicht wird, damit sie von den Fäkalien befreit werden, die sich in den letzten ein bis zwei oder drei Tagen angesammelt haben, haben klare, rosa Darmwände. Es gibt keine Anzeichen von mythischen Überresten seit Jahren von ungekochtem Essen, das an den Darmwänden klebt. Selbst bei sehr kranken Menschen, die viel Schleim haben, sind chronische Darmentleerungen wie Colitis ulcerosa, Morbus Crohn und Krebs zu erkennen, es gibt keine Schichten abgestandener Speisereste.
Also, was werden die Patienten los (oft zu ihrer erheblichen Erleichterung)? Es ist der Schleim, der aus den Zellen und Geweben in den Blutkreislauf freigesetzt wird und ihn durch die Darmwände durchdringt. Sein technischer Name ist Schleimhaut.
Wegen seiner Klebrigkeit fällt es nicht herunter, sondern beginnt sich an den Darmwänden anzusammeln, ebenso wie der Schweiß auf die Hautoberfläche wirkt. Nach 7-10 Tagen Fasten sammelt sich viel Schleim an, und verschiedene Stäbchen haften daran.

Partikel. Dies kann ein Problem für diejenigen sein, die den Prozess der Reinigung oder Entgiftung auf eigene Faust ohne professionelle Aufsicht durchlaufen. Wenn die toxische Masse nicht mit Hilfe von Ballaststoffen, wirksamen pflanzlichen Abführmitteln und idealerweise Hydrokolonotherapie beseitigt wird, kann sie zurückgesaugt werden und es kommt zur Entgiftung anstelle der Entgiftung. Der Patient wird sich schlecht fühlen und sogar unter Dysfunktionen von Geweben und Organen leiden.
Im Verlauf der intensiven Entgiftung kann die Menge an Fäkalien zunehmen - viel mehr als die Menge der gegessenen Nahrung. So kommt Schleim aus dem Körper.
Eine solche Entwicklung ist mit einem langsameren Entgiftungsprozess des Programms ausgeschlossen. Allerdings können Patienten, die ein Programm in einem saubereren Zustand beginnen, dieses Problem haben, obwohl sie sich am Ende des Programms viel besser fühlen. Wenn Ihnen das während des Programms passiert, trinken Sie mehr Flüssigkeit und seien Sie dankbar für das, was Sie verlieren.
Vor diesem Hintergrund empfehle ich dringend, das Programm nach Abschluss der zweiten Woche fortzusetzen, und wenn Sie sich entscheiden, es nach zwei Wochen zu beenden, ist es wichtig, daran zu erinnern, dass Sie in diesem Stadium ein empfindliches Gleichgewicht im Darm festgestellt haben. Sie haben nur einen Teil des Weges zurückgelegt, um seine Integrität wiederherzustellen, also sollten Sie nicht sofort zu Zucker, Alkohol oder zu der Diät zurückkehren, der Sie gefolgt sind, bevor Sie ein Programm begonnen haben. Befolge die Tipps im nächsten Abschnitt (und wenn du erwartest, das Programm nach der zweiten Woche zu beenden, aber du verdächtigst, dass du es vollständig beherrschen kannst, fahre ohne zu zögern fort!).
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Zweite Woche

  1. Die zweite Stufe der Hypertonie
    Kliniker sagen, dass die zweite Stufe A instabil ist, die zweite B ist stabil. Es gibt zwar immer noch keine klaren Grenzen zwischen den Phasen, oder es ist auf jeden Fall schwierig, sie zu ermitteln. Selbst in der zweiten Phase kann Bluthochdruck beseitigt werden, wenn die Kraft des Geistes vorhanden ist. Natürlich wird es einige Zeit dauern, Medikamente und unangenehme Abkochungen von Kräutern zu trinken. Aber das ist eine vorübergehende Angelegenheit. Die Hauptsache - verzweifeln Sie nicht. Warum?
  2. Teil zwei. Danksagung
    Robert Keegan Kunst Kleiner Pam McPhee Stephanie Ryan Michael Seaver Amy Sicher Don Sevilla John Shibley Cindy Stannard Michel Booze Michael Behler Rouzli Kapper Myrna Keysbolt Sarita Chawla Kristin Cobble Janet Gould Robert Henig Jennifer Hirsch in der Entwicklung und Schaffung von diesem Teil der "Sammlung von Spielen für die Entwicklung von Systemdenken" viele Leute nahmen teil. Zusätzlich zu denen haben wir uns im ersten bedankt
  3. Das zweite Kapitel "Liebe in der Adoleszenz und im Erwachsenenalter"
    Das zweite Kapitel "Liebe in der Jugend und im Erwachsenenalter" widmet sich der Analyse theoretischer und empirischer Studien über Alter, Geschlecht und soziokulturelle Merkmale der Manifestation der Liebe in einer Person. In Abschnitt 2.1 "Überblick über moderne Studien der Psychologie der Liebe in verschiedenen Perioden des Lebens eines Menschen" werden die Merkmale der Manifestation und Erfahrung der Liebe durch den Menschen in seiner Jugend und im Erwachsenenalter analysiert.
  4. Die zweite Phase der ventrikulären Arrhythmie
    Wenn der Hund eine frühe Phase der Arrhythmie durch eine permanente Okklusion der LPNKA erlebt, dann tritt eine Phase der relativen Ruhe in der elektrischen Aktivität des Herzens auf, die {foto138} 6.10. Transmembran-Aktionspotentiale und extrazelluläre Potentiale, registriert im Herzen des Hundes in situ. Potentiale zur Okklusion der linken vorderen absteigenden Koronararterie und nach 5 min
  5. Zweiter Gespräch. SIMULTANE IDENTIFIZIERUNG
    Zweiter Gespräch. GLEICHZEITIG
  6. Teil zwei. Die Geburt eines Unternehmens
    Polygamist Zaikin hat den Eigentümer der Immobilie gerne ausführlich besprochen. Besonders eifrig ist einer der Köpfe, übersät mit hochnäsigen Tricks und komplizierten Piercings. Unter ihrem feurigen Blick hielt das Mädchen inne und erinnerte: - Ja, der Gatte auf einer Geschäftsreise wird nicht bald zurück sein! Dann trat der dritte Kopf von Zaykin mit eindrucksvollen Gläsern in das Gespräch ein. - Madam, ich sehe dein freundliches Herz
  7. Dein zweites "Wie" -Bild
    Flussdiagramm 2. Ein Klick Ordnen Sie die Elemente an Orten so an, dass sie ein logisches Flussdiagramm erstellen, und schreiben Sie dann die Lösung auf, die Sie für das "Wie" -Problem erhalten haben. Meine Lösung finden Sie im Anhang auf S. 373. Es kann festgestellt werden, dass wir in diesem Beispiel oft die Begriffe "wenn" und "das" verwenden: Wenn Tom hungrig ist, dann füttern wir ihn; Wenn wir einem Kunden helfen wollen, seinen Marktanteil zu erhöhen, müssen wir es tun
  8. BRUSTKREBS. ZWEITE LINIE ZIELTHERAPIE
    Vyalova K. V., 1 Zharkova OV, 1 Breschnewa E. V., 1 Karaseva V. V. 2, Khailenko V. A.2, Mironova E. B. 3, Kolesnikov Ya. M.1 GUZ OKOD , Moskau
  9. Zweiter Teil, rein über Intrige
    Pavlov Zaykins Handwerk war einfach: Er arbeitete als Dach für die Zamar-Leute und repräsentierte sie in einem Showdown mit dem benachbarten militanten Stamm, den Dokhlyattins. Die Jungs aus Dohlätti waren für ihre Wildheit bekannt, aber gegen den Drachen hatten sie nichts zu sagen. Deshalb bezahlten sie Paul extra, um zu verhindern, dass es passierte. Zamartsy bezahlte Pavel eine Abonnementgebühr für Sicherheitsdienste für ihr Gebiet, und
  10. Zweiter Gespräch. ERSTE REGEL FÜR SCHNELLES LESEN
    Zweiter Gespräch. ERSTE REGEL SCHNELL
  11. WOCHE 10
    In dieser Woche erforschen wir die Gefahren, die auf unserem kreativen Weg unerwartet auftreten können. Da Kreativität eine spirituelle Beschäftigung ist, werden sich viele dieser Gefahren auch als solche herausstellen. In der Analyse, Aufgaben und Übungen dieser Woche werden wir die schädlichen Verhaltensweisen analysieren, die unsere Kreativität blockieren und für ihn werden
  12. ERSTE UND ZWEITE LINIE DER MEDIZINTHERAPIE FÜR METASTATISCHE TUMOREN
    ERSTE UND ZWEITE LINIEN METASTATISCHER MEDIZINTHERAPIE
  13. Die zweite Welle des westlichen Feminismus: 1960-1980
    Die Nachkriegswelt mit ihren Hoffnungen auf lang ersehnten Frieden, Sicherheit und Wohlstand schien keinen Platz für soziale Proteste und Unzufriedenheit zu lassen. Im öffentlichen Bewusstsein sollten die Geschlechterverhältnisse ebenso harmonisch aussehen. Während der Kriegsjahre konnten Frauen, die gezwungen wurden, für Männer zu arbeiten, in Institutionen und Fabriken arbeiten, nun wieder zu ihren gewohnten Zeiten zurückkehren
  14. WOCHE 6
    In dieser Woche werden Sie eines der Haupthindernisse auf dem kreativen Weg überwinden - Geld, oder besser, ihre Abwesenheit. Sie müssen Ihre Ideen über Gott, Geld und kreative Fülle analysieren. Das Kapitel widmet sich genau der Frage, wie Ihre eigenen Ansichten den Reichtum und Luxus in Ihrem Leben begrenzen. Sie werden mit dem Konto als Methode zum Beenden des Creatives vertraut gemacht
  15. WOCHE 1
    Diese Woche markiert den Beginn Ihres kreativen Revivals. Sie können gleichzeitig Frivolität, Vernachlässigung und Skepsis erleben und auf Erfolg hoffen. Texte von Artikeln, Aufgaben und Übungen zielen darauf ab, das Gefühl der Sicherheit zu stärken - damit können Sie sich von der kreativen Seite besser kennenlernen, ohne es zu erleben
  16. WOCHE 4
    In dieser Woche werden Sie höchstwahrscheinlich einen turbulenten Prozess der Veränderung Ihres Selbstwertgefühls erleben. Der Text des Kapitels, Aufgaben und Übungen sollen Sie in einen Zustand fruchtbarer Selbstbeobachtung katapultieren und an ein neues Selbstgefühl anpassen. Dies kann sowohl schwierig als auch spaßig sein. Achtung: Vernachlässigen Sie nicht die Abstinenzübung.
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