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Der dritte Tag des Zyklus. Element: Feuer. Kohlenhydrate


Und Gott sprach: Siehe, ich habe dir alles Gras gegeben, das den Samen sät, das auf der ganzen Erde ist, und jeden Baum, der eine Baumfrucht hat, die einen Samen sät; - Dies wird für Ihr Essen sein.
Bibel Genesis 1:29
Unsere Ernährung ändert sich dramatisch. Wir essen Obst (endlich haben wir es geschafft!) - alle Arten von Bananen, Äpfeln, Orangen, Kirschen. Und auch alle Arten von Getreide und anderen Kohlenhydraten. Schließlich, wenn es völlig geheim ist, ein Stück Kuchen (nicht sehr schwer).
Der Tag eignet sich für Aktivitäten, die Schnelligkeit und Energie erfordern. Füllen Sie zum Beispiel jemandes Gesicht oder Skandal. Wenn nicht, schreiben Sie einen missbräuchlichen Einkaufswagen im Internet. Im Allgemeinen leuchten. Kohlenhydrate tragen dazu bei.
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Der dritte Tag des Zyklus. Element: Feuer. Kohlenhydrate

  1. DRITTER TAG - WIRD ES GEMACHT?
    Wir führen in die Ernährung ein, was wir beim letzten Mal nicht gewählt haben: Blumenkohl oder Kürbis. Für Liebhaber des Meeres: Sie können Meereskohl betreten. Zum Beispiel streue ich Haferbrei und gedünstetes Gemüse mit trockenem Seetang. Slender Man Strategies Daisy: Ja, unerwartet geformte Freizeit schafft eine Art Leere, besonders wenn Sie wichsen, weil viele Dinge am Werk sind. Fängt an
  2. DREITAG - MIT SICH SELBST ERWERBEN
    Zwei Trauben schmecken wie eine. Wen interessiert es, wie viele es sein werden, wenn alle in einer Minute in Erinnerungen verwandelt werden? Unsere neue Aufgabe: Wir werden herausfinden, ob wir wirklich essen wollen, wenn wir etwas essen werden. Gleichzeitig werden wir herausfinden, wie viel wir tatsächlich essen. Diese Arbeit ruht ganz auf unserem winzigen Notizbuch und Stift, die immer zur Hand sein sollten. Wenn ich
  3. DRITTER TAG - CINDERELLA
    Ab diesem Tag trinkst du morgens heißes Wasser. Während des Programms morgens auf nüchternen Magen ein Glas heißen Ochsen ohne alles. Also werden wir mit Ihnen einen Mechanismus zur Korrektur des Stoffwechsels beginnen. Die Wassertemperatur sollte angenehm sein - aber nicht kühl. Ich werde dieses Wasser im Text "kochendes Wasser" nennen, aber das bedeutet nicht, dass Sie kochende Flüssigkeit direkt in Ihren Mund gießen. Sie können gekochtes Wasser und erhitzt in
  4. DRITTER TAG - WIR MACHEN UNS ZU EINER PARTY!
    Der Zauberer glaubt nicht an Wunder. Er benutzt sie. Heute stellen wir Erbsen vor. Aber nicht jede Erbse passt zu uns: Wir wählen Erbsen für uns selbst, es ist türkisch, es sind Kichererbsen. Aus dieser Erbse wird eine atemberaubend reiche Brühe gekocht, die Huhn sehr ähnlich ist. Diese Erbse schmeckt sehr gut in Reisbrei, wenn sie damit gekocht wird. Machen Sie sich nicht gleich eine Erbsensuppe - fügen Sie zuerst ein paar hinzu
  5. TAG 23 - MAGISCHE ORGANISMUSBESTELLUNGEN
    Spielen, spielen, spielen! Heute spielen wir die Chefs von Everything-Always! Alles, was wir immer haben, ist unser Organismus. Also werden wir ad libitum befehlen. JEDER STEHEN! Am Fußgängerübergang richtet sich plötzlich ein junger Mann auf, wirft die Hand hoch und sagt: "Steht alle!". Und jeder steht auf, der den Befehl gehört hat. Und diejenigen, die nicht gehört haben, hören auch auf, weil andere
  6. Allgemeine Diskussion über Auswurf von Auswurf, die am zweiten oder dritten Tag beginnt
    Der beste Auswurf, der ausgeworfen wird, ist am wahrscheinlichsten, leichter und reichlicher und darüber hinaus am ausgereiftesten - dies ist Auswurf weiß, glatt, gleichmäßig, nicht viskos, aber im Gegenteil ausgewogen in der Zusammensetzung. Expectorant Expectoration, in der Nähe einer solchen Reife, beruhigt Verwirrung, wenn es zuvor beobachtet wurde, und beseitigt Schlaflosigkeit oder andere böse Manifestationen der Krankheit. Dann folgt [Auswurf], vorbei
  7. Tag drei Die dunkle Seite des Mondes, oder erkunden Sie die positiven Aspekte von Überessen und Übergewicht
    Wer ist derjenige, der für immer das Böse wollte und so viel Gutes tat? "Vierzig Leute haben Robin-Bobin Barabek gegessen und dann sagt er:" Mein Magen tut weh. " Um nicht in der Situation von Barabek zu sein, brauchen wir pünktliche Aufzeichnungen über jedes gegessene Stück. Gleich zu Beginn des dritten Tages kehren wir noch einmal zu den Vorteilen der Kalorienzählung zurück. Entschuldigung für die Ausdauer. Gibt es einen Tageswert vor jeder Dezimalstelle?
  8. TAG 21 - SIEBTER BARGELDTAG
    Tag einundzwanzigstes - siebentes Geld
  9. TAG ACHTZEHN - VIERTER TAG MIT IHREM
    Aber jetzt wird es etwas abwechslungsreicher - wir fügen unserem Brei gebratene Zwiebeln hinzu. Ein bisschen, natürlich keine halbe Portion, aber Zwiebeln werden unsere Monotonie aufhellen. Also unsere akzeptablen Produkte für 4-7 Tage: Morgens 100-150 g kochendes Wasser. Reis, Hirse, Weizen, Buchweizen - ein Muss. Rettich - erforderlich. Petersilie oder Sellerie - optional. Gebratene Zwiebeln - ein Teelöffel auf einem Teller Brei. Über Portionen und Dosen:
  10. Kohlenhydrate
    Biologische Rolle. Kohlenhydrate spielen eine äußerst wichtige Rolle in der Ernährung. 1. Kohlenhydrate sind ein gutes Energiematerial. 2. Die plastische Funktion von Kohlenhydraten ist gering, sie sind jedoch Teil einiger Gewebe und Körperflüssigkeiten. 3. Die regulatorische Funktion von Kohlenhydraten besteht darin, dass sie der Anreicherung von Ketonkörpern während der Oxidation von Fetten entgegenwirken (unter Verletzung des Kohlenhydratstoffwechsels)
  11. TAG FÜNFZEHN - ERSTER TAG ÜBER FÄLLE
    TAG FÜNFZEHN - ERSTER TAG
  12. TAG VIERZEHN - WASSERTAG
    Jeder arrangiert für sich einen Wassertag, wenn er mental dazu bereit ist. Dieser Tag fällt nicht unbedingt auf den vierzehnten, vielleicht hat jemand den zwölften oder zwanzigsten, und jemand wird einen solchen Tag überhaupt nicht für sich arrangieren. Wie Sie verstehen, dass der Wassertag richtig gewählt wurde: Sie haben keine Essenspanik, und der Wassertag verschwindet ohne Probleme. An diejenigen, die bereits heute angekündigt haben
  13. Kohlenhydrate
    Eine andere Komponente, die manchmal in gereinigten Viruspräparaten vorkommt, sind Kohlenhydrate (in Mengen, die den Zuckergehalt in der Nukleinsäure überschreiten). Glukose und Gentibiose, die in T-even und einigen anderen Phagen vorkommen, sind Bestandteile einer Nukleinsäure und werden im Abschnitt über die Zusammensetzung von DNA und RNA erörtert. Zusätzlich zu diesen "zusätzlichen" Kohlenhydraten als Bestandteil von Bakteriophagen
  14. Tag dreizehn - der letzte Tag
    Heute ist der letzte Tag, an dem du mit meiner Hand trittst. Ab morgen beginnt Ihre selbständige Reise. Planen Sie Ihr Programm für die nächsten zwei, drei oder vier Wochen. Wenn Sie immer noch an Ihrer Haut und Figur arbeiten müssen oder einige chronische Beschwerden bestehen bleiben oder sich ansammeln: Gönnen Sie sich einen weiteren Wassertag. Und dann - in der Reihenfolge: zuerst die Zwiebel oder Karotte hinzufügen,
  15. KOHOLYDRATE UND IHR WERT IN DER NAHRUNG
    Kohlenhydrate sind ein wesentlicher Bestandteil einer Diät. Die physiologische Bedeutung von Kohlenhydraten wird hauptsächlich durch ihre Energieeigenschaften bestimmt. Jedes Gramm Kohlenhydrate ergibt eine Aufnahme von 16,7 kJ (4 kcal). Bei allen Arten von körperlicher Arbeit besteht ein erhöhter Bedarf an Kohlenhydraten. Kohlenhydrate werden im Körper auch als Kunststoffmaterial vieler Zellen verwendet
  16. Kohlenhydratstoffwechsel
    Eine Störung des Kohlenhydratstoffwechsels entsteht durch eine Störung in einem der drei Hauptstadien: • Abbau und Absorption von Kohlenhydraten im Verdauungstrakt; • Synthese und Abbau von Glykogen in der Leber; • Kohlenhydrataufnahme durch Zellen
  17. Kohlenhydrate
    Funktion Kohlenhydrate machen einen signifikanten Prozentsatz der Kalorienaufnahme einer Person aus. Letztendlich werden alle in Lebensmitteln enthaltenen Kohlenhydrate in Monosaccharide umgewandelt und als Monosaccharide, insbesondere Glucose, absorbiert. Glukose ist ein unverzichtbarer Brennstoff für alle Körpergewebe und insbesondere für das Gehirn, das beim Stoffwechsel kein Fett in Energie umwandeln kann. In
  18. Kohlenhydrataufnahme
    Im Darm werden nur diejenigen Kohlenhydrate abgebaut und resorbiert, die von speziellen Enzymen beeinflusst werden. Unverdauliche Kohlenhydrate oder Ballaststoffe können nicht abgebaut werden, da es hierfür keine speziellen Enzyme gibt. Ihr Abbau durch Bakterien des Dickdarms ist jedoch möglich, was zur Bildung von Gasen führen kann. Lebensmittelkohlenhydrate bestehen aus Disacchariden: Saccharose (normaler Zucker) und Lactose
  19. Kohlenhydrate.
    In den letzten Jahren hat jeder einen unversöhnlichen Kampf begonnen, um Fett in seiner täglichen Ernährung zu reduzieren. Wir berechnen die Menge des verzehrten Fettes gewissenhaft, reduzieren sie auf Null, hören auf, Käse, Milch und Fleisch zu essen, und verwenden zunehmend Sojaprodukte und fettarmen Joghurt, was jedoch dazu führt. immer noch nichts zu erreichen. Und niemand denkt gleichzeitig, dass aufhören, Fett zu essen -
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