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Bedingung, die Aufmerksamkeit erfordert: Traurigkeit.


Traurigkeit ist einer der emotionalen Zustände, die eine Person erfolgreich „ergreift“.
Dies ist verständlich, da der zweite Weg, Traurigkeit zu erkennen - durch Tränen - in der modernen Gesellschaft nicht erwünscht ist. Der Zustand der Traurigkeit wird besonders relevant in der Zeit, in der die Sucht beseitigt wird. Und hier haben Sie bereits keine Wahl - es ist Zeit, sich auf „Tränen“ einzulassen.
Wenn Sie zum Beispiel alleine im Badezimmer sind und sich schließen, können Sie in Tränen ausbrechen. Erlaube dir zu weinen, so viel du willst. Haben Sie Mitleid mit sich selbst, auch wenn Sie Gründe für Mitleid haben müssen. Sie erhalten erhebliche Erleichterung und Befriedung, und der Appetit "wie Sie es ausziehen." Rufen Sie Ihre Fantasie an, um zu helfen. Stellen Sie sich als kleines Kind vor, das keinen hohen Appetit als Reaktion auf Traurigkeit und Trauer verspürt.
Und das alles, weil das Kind immer geweint hat, wenn es es wollte ...
Und jetzt ist es Zeit, auf dein Unterbewusstsein, dein inneres Kind, zu achten. Natürlich sprechen wir über die Stimmungen, die wir heute zwei haben. Ziehen Sie sich daher an einen für Sie geeigneten Ort zurück und beginnen Sie nicht nur zu lesen, sondern auch zu fühlen ...
Warme Kleidung
Hier ist ein kleines Kind, eingehüllt in warme, warme Kleidung.
Draußen ist es kalt, und damit der Frost nicht auf den Körper drängt, hat das Kind eine warme Wollhose in Filzstiefeln.
Unter dicken Hosen - etwas dünner, an Strumpfhosen getragen.
Die obere warme Bluse ist in die Hose gesteckt und darunter befindet sich ein weiteres Flanellhemd.
Zottige Fäustlinge ragen aus den Ärmeln des Mantels.
Ein warmer Schal bedeckt die Nase und greift nach dem Kragen, damit Windböen nicht eindringen ...
Sie sehen diese eingewickelte Tasche auf kleinen Beinen und verstehen, dass das Kind in diesem lächerlichen Outfit überfüllt ist.
Er ist gezwungen, bewegt sich mit ungeschicktem Gang und kann überhaupt nicht rennen ...
Gleichzeitig verstehen Sie die Mutter sehr gut, ihre Angst und ihren Wunsch, ihr Kind vor Frost und kaltem Wind zu schützen.
Dafür sind alle Mittel gut ...
und warme dicke Wollkleidung sind sehr willkommen.
Aber das Kind wird auf der Straße erwachsen oder wärmer.
Der kalte Winter weicht dem Frühling ... und warme Kleidung kann jemandem gegeben werden ... und für immer von ihr getrennt werden.
Wenn es kühl ist, können Sie sich durch leichtere Kleidung aktiver bewegen, schneller gehen und sogar rennen.
Jetzt müssen Sie sich nicht mehr in drei Schichten einwickeln.
Bevor Sie die nächste Stimmung lesen, ist es ratsam, eine Pause von 10-15 Minuten einzulegen.

Eichhörnchen
Eine Herbstwitwe, die alle Gelübde erfüllte und sich daher in der Klarheit der Erwartung des Winters beruhigte ... blauäugig vor Schmerz, führte das kleine Mädchen an der Hand.
Aber nicht an grauen Wintertagen, nicht auf Stadtstraßen, sondern auf einer Waldlichtung zu einer erhöhten Stelle ... wo der Boden mit weichem Moos bedeckt ist, in dem die einst gefallene Birke still war.
Der Herbst brach trockene Zweige und machte Feuer.
Sie setzte das Mädchen auf einen weißen Baumstamm und sah ins Feuer.
Und die blasse, durchsichtige Flamme flatterte wie eine Fahne im Wind ... und dieses Feuer in seinen sich ständig ändernden Flammenzungen war seinem wirklichen Leben so ähnlich ... es veränderte sich ständig und blieb dasselbe.
Sie starrte lange ins Feuer, bis ihre Augen zu tränen begannen und sich schlossen ... und als sie die Augen öffnete, saß anstelle des Mädchens ein kleines Pelztier im Wald ...
Rothaarige junge Eichhörnchen.
Eine Minute lang sahen sich Autumn und Squirrel in den Augen, ohne aufzusehen.
Und, als hätte man mit diesem Blick alles geklärt ... Das Eichhörnchen rannte zu der wachsenden schlanken Birke, stieg ganz nach oben ... sprang mit den Hinterbeinen und streckte den flauschigen Schwanz aus und flog sanft über die oberen Felder des Birkenwaldes.
Und jetzt rennt sie schon mühelos ... nach den Windungen alter Äste, flexiblen Hängebrücken junger Äste ... deren unschuldige Berührung voller Zärtlichkeit und Vergnügen eines Kinderspiels ist.
Nachdem ein rotes Flammenbündel über die Windungen eines geneigten Astes geblitzt ist ... springt ein Eichhörnchen auf die dicken, durchhängenden Stränge einer daneben stehenden Birke ... bricht es fast ab, hält sich aber an einer langen Birkenschnur mit einem Fuß fest ... es wird abgefangen und wirft einen starken, schlanken Körper auf einen zuverlässigen die Hündin und ... rennt mit ihrem Atemweg weiter ... zu diesem Baum, einer dünnen Birkenbirke, die am Rande des Hains steht.
Das Eichhörnchen spürt auf seinen Sprungflügen ein unvergleichliches Gefühl von Freiheit ... absolute Freiheit, die am Himmel über einer riesigen Stadt bekannt ist ... von der die Hälfte in Sonnenlicht getaucht ist und mit Tausenden von Sonnen durch die Fenster reflektiert wird ...
Ausgehend von ihnen fliegt das Eichhörnchen in etwas Unbekanntes und bemerkt den blauen Blick von jemandes aufmerksamen Augen, die flackerten und darunter verschwanden.
Es machte dem Eichhörnchen Spaß, Verwirrung zu stiften, denn seine geschickten, zähen Sprünge flogen von Ast zu Ast.
Freut sich über seinen leichten, schwerelosen Flug von Stamm zu Stamm ... das Eichhörnchen nähert sich allmählich dem Rand einer Birkenangelschnur ... wohin das herrschende Tier der Natur führt.
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Bedingung, die Aufmerksamkeit erfordert: Traurigkeit.

  1. Zu beachtender Zustand: Einsamkeit.
    Einsamkeit ist eine Bedingung, die mit dem menschlichen Leben selbst verbunden ist. Eine gewisse Dosis Einsamkeit ist als Luft für das psychische Wachstum notwendig. Wenn Einsamkeit unerträglich wird und ein Gefühl der Isolation vom Leben hervorruft, tun Sie alles, um sie zu verringern. Gehen Sie mit Eindringlingen in Kontakt, lernen Sie Fremde kennen, rufen Sie an, kommunizieren Sie über das Internet oder andere
  2. Zustand, der Aufmerksamkeit erfordert: Appetit.
    Heutzutage gibt es in Ihrem Arsenal die effektivsten Möglichkeiten, um Ihren gesteigerten Appetit zu korrigieren. Das sind also: 1. Ziele aufschreiben und aussprechen, für die Sie abnehmen und auf ein zusätzliches Stück verzichten. 2. Neue, wirklich angenehme Freuden, die der Stärke des Essens entsprechen oder ihm überlegen sind. 3. Die Manifestation von Liebe und Selbstachtung statt primitiver Befriedigung
  3. Ein Zustand, der Aufmerksamkeit erfordert. Müdigkeit
    Müdigkeit ist die Hauptursache für Schwäche, auch beim Erreichen von Zielen. Deshalb brauchen Sie Ruhe, um sich von den Fesseln Ihrer Sucht zu befreien. Jeder wird - passiv, aktiv, extrem - Geschmack und Charakter wählen. Die Tendenz zur Bildung von Abhängigkeiten, einschließlich Nahrungsmitteln, ist eine direkte Folge von Überlastung, Langeweile und
  4. Zu beachtender Zustand: körperliches Unwohlsein
    Der Prozess der Normalisierung des Körpergewichts geht mit einer Umstrukturierung der Arbeit fast aller Systeme des menschlichen Körpers einher. Gehen Sie vorsichtig und vorsichtig mit den folgenden Empfehlungen um. 1. Vermeiden Sie erhebliche körperliche Anstrengungen. Die körperliche Aktivität sollte auf dem Niveau der letzten 1,5 bis 2 Monate bleiben. Es ist notwendig, dass alle Übungen und sportlichen Aktivitäten zwei entsprechen
  5. Zu beachtender Zustand: Ärger und Wut.
    „Ein heiliger Ort existiert nicht leer“, sagt die Volksweisheit. "Teufel fangen in der Leere an", schrieb Andersen. Ein Sektor, der von übermäßigem Essen in einem Kreis von Vergnügungen befreit ist, kann mit Ärger und Wut gefüllt sein. Höchstwahrscheinlich wissen Sie aus erster Hand davon, aber am Beispiel Ihrer Gewichtsabnahme Bekanntschaften. Sollte eine solche Person eine Diät machen, verschlechtert sich ihr "Charakter" mit allen Konsequenzen
  6. Traurigkeit und Trauer in der Kindheit
    Vor einigen Jahren bemerkte einer von uns (Bowlby, 1960b), dass kleine Kinder nicht nur Trauer erfahren, sondern dass sie oft viel länger traurig sind, als manchmal angenommen wurde. Zur Untermauerung dieser Sichtweise zitierte er einige Beobachtungen seiner Kollegen - Robertson (1953b) und Heinike (1956) * - über die anhaltende mütterliche Traurigkeit bei Kindern im Alter von einem bis zwei Jahren in Bezirkskindergärten sowie
  7. Die Traurigkeit der Kindheit und ihre Bedeutung für die Psychiatrie
    Jedes Jahr lädt die American Psychiatric Association auf ihrer Jahrestagung einen Dozenten, in der Regel einen Psychiater außerhalb der USA, ein, einen Vortrag zum Gedenken an Adolf Meyer zu halten. Ich wurde am 6. Juni 1961 zu einem Vortrag bei einem Treffen eingeladen, das im Frühjahr in Chicago stattfand. Es wurde später in diesem Jahr veröffentlicht. Seit einem halben Jahrhundert oder länger gibt es eine Wissenschaftsschule, die das glaubt
  8. Trennung von der Mutter und die Traurigkeit der Kindheit
    Die grundlegenden Daten, an denen wir interessiert waren, waren die Beobachtung des Verhaltens gesunder Kinder eines bestimmten Alters, nämlich im zweiten und dritten Lebensjahr, die einer bestimmten Situation ausgesetzt waren, während sie sich in einem regionalen Kindergarten oder in der Krankenhausabteilung befanden, wo sie auf traditionelle Weise betreut wurden. Dies bedeutet, dass dem Kind die Betreuung der Mutter entzogen wurde
  9. Traurigkeit und Trauer im Erwachsenenalter
    Derzeit gibt es viele zuverlässige Informationen darüber, wie Erwachsene auf den Tod eines geliebten Menschen reagieren. Diese Informationen stammen aus vielen Quellen, darunter die Daten von Lindemann (1944) und Merris (1958), die um eine kürzlich durchgeführte und noch weitgehend unveröffentlichte Studie (Parkes, 1969, 1971) * erweitert wurden. Obwohl die Intensität der Traurigkeit
  10. Vorsicht!
    Achtung - ist die Auswahl einiger Reflexionsobjekte bei gleichzeitiger Ablenkung von allem anderen. Von der Vielzahl der gleichzeitig auf einen Menschen einwirkenden Gegenstände und Phänomene der Welt reflektiert er eindeutig nur wenig, alles andere wird entweder nicht bemerkt oder nur schwach, vage gesehen. Dies liegt daran, dass geistige Aktivität selektiv ist - Denken oder
  11. Vorsicht!
    In Anbetracht der Lokalisierungs- und Erkennungsprozesse haben wir oft impliziert, dass Aufmerksamkeit in diese involviert ist. Um die Bewegung des Flugzeugs zu erfassen, muss man auf die Flugbahn achten; Um ein Objekt zu erkennen, muss man zuerst darauf achten; und um festzustellen, ob diese freundin einen schwanz in diesem schwarzen ding in der küche hat, solltest du auf das entsprechende achten
  12. Die Hygiene der Aufmerksamkeit
    Die Fähigkeit, die aktive Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten, hängt auch mit dem Zustand des menschlichen Nervensystems zusammen. Daher werden wir den dritten Grund für Unachtsamkeit als Verstoß gegen die Hygiene der Aufmerksamkeit bezeichnen. Hier konzentrieren wir uns auf die psychophysiologischen Grundlagen. Wie bereits erwähnt, besteht die physiologische Grundlage der Aufmerksamkeit darin, das Erregungsniveau in bestimmten Teilen des Gehirns zu erhöhen - die Entstehung von
  13. Aufmerksamkeitsentwicklung
    Die Aufmerksamkeit des Kindes zu Beginn des Vorschulalters spiegelt seine Interessen in Bezug auf umgebende Objekte und die mit ihnen durchgeführten Handlungen wider. Das Kind ist nur bis dahin konzentriert. bis das Interesse schwindet. Das Erscheinen eines neuen Objekts bewirkt sofort eine Verschiebung der Aufmerksamkeit darauf. Daher machen Kinder selten lange dasselbe. Während der Vorschule wegen
  14. Drei Gesetze der Aufmerksamkeit
    GESETZ DER AUFNAHME Die Aufmerksamkeit ist kein konstanter Wert, sondern hängt von der Weltanschauung, der allgemeinen Ausrichtung der Persönlichkeit des Lesers, dem Wissensbestand sowie der Stimmung und der Situationshaltung des gelesenen Textes ab. INSTALLATIONSRECHT Die Aufmerksamkeit steigt, wenn sich der Körper an die beste Wahrnehmung und Reaktion anpasst. Gründung des georgischen Psychologen D. Uznadze
  15. Aufmerksamkeitsspanne
    Von besonderer Bedeutung für den Erfolg beim schnellen Lesen ist neben der Konzentration die Stabilität der Aufmerksamkeit. Es sind diese Eigenschaften, die Menschen auszeichnen, die eine Leidenschaft für ihr Geschäft haben und die es schaffen, sich im Interesse der Hauptsache von zahlreichen Nebenwirkungen zu lösen. Abb. 33. Doppelbild: Vase oder Profil? Abb. 34. Doppelbild einer Pyramidenstümpfe In einer der indischen Erzählungen wird das erzählt
  16. Aufmerksamkeitsdiagnose
    Test "Verteilung und Aufmerksamkeitswechsel" Der Verlauf der Erfahrung. 1. Das Subjekt schreibt Zahlen von 1 bis 20 an die Tafel und zählt gleichzeitig laut in umgekehrter Reihenfolge von 20 bis 1. Vergleichen Sie die Ausführungszeit, die Anzahl der Fehler, den Schwierigkeitsgrad für verschiedene Subjekte. 2. Entsprechend der angegebenen Abbildung muss der Proband abwechselnd weiße Zahlen in aufsteigender Reihenfolge und schwarze Zahlen in absteigender Reihenfolge finden und anzeigen
  17. Aufmerksamkeitsspanne
    Es ist bekannt, dass Sie qualitativ, das heißt genau, schnell und genau, jede Arbeit nur ausführen können, wenn Sie so sorgfältig und aufmerksam wie möglich sind. Andernfalls können alle Anstrengungen vergebens sein. Aus dem Physikkurs kennen Sie das Objektivbeispiel. So können die Sonnenstrahlen, die mit einer Lupe bis zu einem gewissen Punkt gesammelt werden, ein Blatt Papier verbrennen oder ein Stück Holz entzünden. Qualität wie diese
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