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Kalorienreiche Diät (3500-3600 Kalorien)


Eine kalorienreiche Diät wird für einen erschöpften, geschwächten Patienten empfohlen.
PRODUKT SET FÜR DEN TAG
Brot schwarz 500 g
Kartoffeln 450 g
Gemüse (außer Kartoffeln).
Buchweizen, Hafer, Gerste 70 g
Rindfleisch II Kategorie 220 g oder
Hühner II Kategorie 220 g.
Kochwurst fettarme Sorten 60 g.
Eier 1 Stück.
Hüttenkäse fettfrei 200 g
Käse Russisch 50 g

Milch 400
Kefir 400 g
Sauerrahm 30 g
Butter 25 g
Mehl 5 y.
Tomatensauce 10 g
Äpfel 400g
Xylitol 20 g
Zucker 20 g
Tee 1 g.
Kaffee 3 g.
Tomatensaft 200 g
Apfelsaft 100 g
Fleischbrühe 300 g
PROBENMENÜ FÜR EINE WOCHE MONTAG
Erstes Frühstück: Tomaten 200 g, Buchweizenbrei, Tee mit Zucker, russischer Käse.

Zweites Frühstück: Kartoffelbrei, Brühwurst, fettarm
Sorten, Milch.

Mittagessen: Gurkenbrühe mit saurer Sahne, Stroganoff vom Rind, Magerquark, Apfelsaft.
Teezeit: Äpfel.
Abendessen: Rührei gefüllt mit Fleisch, Erbsen, fettarmer Hüttenkäse, Kefir, Tee mit Xylit.
Für die Nacht: Kefir.
Dienstag
Erstes Frühstück: geriebene Karotten, Hüttenkäse-Souffle
fettarmer Hüttenkäse, Brühwurst-Varianten, Tee mit Zucker.
Das zweite Frühstück: Haferflocken, Milch.
Mittagessen: Ukrainischer Borschtsch mit saurer Sahne, gekochter Fisch mit saurer Sahnesoße, Bratkartoffeln oder Kartoffelpastetchen, Apfelsaft.
Teezeit: Äpfel.
Abendessen: Gemüseeintopf mit Fleisch, Tee mit Xylit, Hüttenkäse
fettarm, Kefir.
Für die Nacht: Kefir.
Mittwoch
Erstes Frühstück: frischer Krautsalat, Milch Haferflocken, Tee mit Zucker.

Zweites Frühstück: Kartoffelbrei, Brühwurst, fettarm
Sorten.


Mittagessen: Suppe in Fleischbrühe, gekochtes Fleisch, grüne Erbsen, Apfelsaft.
Teezeit: Äpfel, Beeren, Orangen.

Abendessen: ein Salat von frischen Gurken und Tomaten mit Pflanzenöl, Fleischbällchen, Fleisch, Tee mit Xylitol.
Für die Nacht: Kefir.
DONNERSTAG
Erstes Frühstück: Rohkostsalat mit Pflanzenöl, Eiweißomelett, Tee mit Zucker, russischer Käse.
Zweites Frühstück: krümeliger Buchweizenbrei, Milch, Äpfel.
Mittagessen: Gurkenbrühe mit saurer Sahne, Stroganoff vom Rind, Magerquark, Apfelsaft.
Teezeit: Äpfel oder Beeren.
Abendessen: Hüttenkäsepudding, Kohlburger, Xylitol-Tee, Kefir.
Für die Nacht: Sauermilch.
Freitag
Erstes Frühstück: Tomaten, Buchweizenbrei, Tee mit Zucker, Holländischer Käse.

Zweites Frühstück: Kartoffelbrei, Brühwurst, fettarm
Sorten, Milch.
Mittagessen: Erbsensuppe mit Fleisch oder Kühlschrank, Brühwurst, geschmortem Kohl, Tomatensaft.
Teezeit: Äpfel oder Orangen.
Abendessen: Rührei, grüne Erbsen, fettarmer Hüttenkäse, Kefir, Tee mit Xylitol.
Für die Nacht: Kefir.
Samstag
Erstes Frühstück: Vinaigrette, fettarmer Hüttenkäse mit saurer Sahne, Tee mit Zucker.
Zweites Frühstück: krümeliger Buchweizenbrei, Milch, Äpfel.
Mittagessen: Gemüsesuppe, Roggensteak mit Kartoffelpüree und grünen Erbsen, Apfelsaft.
Teezeit: Äpfel oder Beeren.
Abendessen: ein Salat aus frischen Gurken und Tomaten, Fleisch- und Dampfknödel, Brühwurst, fettarme Sorten, Kefir, Tee mit Xylit.
Sonntag
Erstes Frühstück: ein Salat aus frischen Gurken und Tomaten oder aus Möhren und Rüben, fettarmer Hüttenkäse, Tee mit Zucker, Holländischer Käse.

Zweites Frühstück: krümeliger Buchweizenbrei, Brühwurst
fettarme Sorten, Milch.
Mittagessen: Gerstensuppe, gedünstete Fischkoteletts,
Kartoffelbrei mit Gurken, Tomatensaft.
Teezeit: Äpfel oder Orangen.
Abendessen: Sauerkrautsalat mit Rüben, Eiweißomelett, fettarmer Hüttenkäse mit saurer Sahne, Tee mit Xylitol.
Für die Nacht: Kefir.
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Kalorienreiche Diät (3500-3600 Kalorien)

  1. Lebensmittel mit reduziertem Kaloriengehalt (900-1000 Kalorien)
    Kalorienarmes Essen wird für Patienten mit Diabetes mellitus empfohlen, die eine um 60-100% erhöhte Körpermasse aufweisen (Grad III-IV-Adipositas). Die Hauptsache in dieser Diät ist, tägliche Kalorien zu 900-1000 Kalorien wegen einer wesentlichen Abnahme in der Menge des Fettes in der Diät und in einer Zunahme der Proteine ​​zu verringern. Es wird empfohlen, mehr Gemüse, vor allem Kohl, in die Speisekarte aufzunehmen.
  2. Kalorienreduziertes Essen (1800-2000 Kalorien)
    Kalorienarmes Essen (1800-2000 Kalorien) wird für Patienten mit Diabetes empfohlen, mit Übergewicht, die 29-49% über dem normalen Wert liegen. Die tägliche Kalorienzufuhr ist in diesem Fall ebenfalls begrenzt, ohne jedoch das Verhältnis der Hauptbestandteile der Nahrung - Proteine, Fette und Kohlenhydrate - zu beeinträchtigen. PRODUKT FÜR DEN TAG Brot schwarz 150 g Kartoffel 70 g Gemüse (außer Kartoffeln) 550 g Krupa
  3. Ernährung für Diabetiker in leichter Form mit Übergewicht. Kalorienverbrauch auf 1800-2000 Kalorien reduziert.
    PRODUKT FÜR DEN TAG Brot weiß 150 g Kartoffeln 250 g Gemüse (außer Kartoffeln) 50 g Grieß 50 g Reis Buchweizen oder 50 g Fleisch oder Fisch 120 g Ei 2 Stück. Milch 0,5 Liter. Kefir 200 g Butter, 20 g Äpfel 200 g Mehl 5 g Xylitol 30 g Tee 1 g saure Sahne 15 g UNGEEIGNETES MENÜ FÜR EINE WOCHE MONTAG Erstes Frühstück: Rührei, Tee mit Xylitol. Zweites Frühstück:
  4. Nahrung mit einer durchschnittlichen Kalorie (2500-2600 kcal)
    Mahlzeiten mit einem durchschnittlichen Kaloriengehalt werden für Patienten mit normalem Gewicht empfohlen, wenn sie mäßig arbeiten. Die meisten Patienten mit Diabetes müssen diese spezielle Diät in Kombination mit Antidiabetika und Insulin erhalten. PRODUKT FÜR DEN TAG Brot schwarz 300 g Kartoffel 140 g Gemüse (außer Kartoffeln) 784 g Buchweizen, Haferflocken, Gerste 50 bis 55 g Fleisch (Rindfleisch II
  5. Hygienische Beurteilung von Diät und Diät
    Ziel: Festigung des theoretischen Wissens über die Bedeutung der Ernährung im Leben eines Menschen, über die Grundlagen rationaler Ernährung, Information über sichere Ernährung, Prävention von Lebensmittelinfektionen und Vergiftungen. Um praktische Fähigkeiten in der Organisation rationaler Ernährung zu bilden. Inhalt 1. Ermitteln Sie den Wert Ihres täglichen Energieverbrauchs, für den Sie eine der Arbeiten ausführen: 1.1. Definition
  6. Die Beziehung zwischen Ernährung und Karies
    Die Struktur und Ernährung für die Mundhygiene im ersten Lebensjahr sind wichtig, was sich in zweifacher Hinsicht zeigt. Zuerst, bevor sich Zähne im Kiefer befinden, entwickelt sich das Milchgebiss weiter und die Verkalkung der bleibenden Zähne beginnt. Daher ist eine gute Gesamternährung sowohl für die sich entwickelnden Zähne als auch für die Einführung von Vitamin-D-Zusätzen in der Ernährung von einiger Bedeutung
  7. Allgemeine Eigenschaften der Diät
    In der Ernährung wird der Gehalt an tierischen Fetten und leicht verdaulichen Kohlenhydraten reduziert. Proteine ​​erfüllen die physiologische Norm. Der Grad der Reduktion von Fetten und Kohlenhydraten hängt vom Körpergewicht ab. Begrenztes Salz, freie Flüssigkeit, Cholesterin, Extraktstoffe. Der Gehalt an Vitaminen C und B, Ballaststoffen, Kalium, Magnesium, Spurenelementen (pflanzliche Öle, Gemüse, Obst, Quark,
  8. Entzündung und Diät
    Fischöl ist einer der üblichen Namen für Omega-3-Fettsäuren. Aber sie sind nicht nur in den Fischen vorhanden. Sie sind in fast jedem lebenden Organismus. Die Körper von Kühen enthalten viele dieser Fette, wenn sie in ihrer natürlichen Umgebung leben, frei auf den Feldern gehen und Gras essen. Aber wenn sie in engen Buchten leben und sich von Getreide ernähren, entwickelt sich ein entzündlicher Prozess in ihren Körpern, der dazu beiträgt
  9. Geben Sie ein Multivitamin und Spurenelemente in die Ernährung ein
    Alle Kinder mit therapierefraktärer Diarrhoe sollten täglich zwei Wochen lang mit Multivitaminen und Spurenelementen angereichert werden. Essentielle Nahrungsergänzungsmittel in lokalen Geschäften sind oft akzeptabel; die billigsten sind Pillen, die zerkleinert und Lebensmitteln hinzugefügt werden können. So können Sie alle Arten von Kombinationen von Vitaminen und
  10. Nahrung für Gastritis mit hohem Säuregehalt
    Gastritis mit erhöhter Säure wird von erhöhter Sekretion von Magensaft begleitet, der viel Salzsäure und Enzyme enthält. Bei einem gesunden Menschen werden etwa 1,5 Liter Magensaft pro Tag im Magen ausgeschieden, und diese Form der Krankheit ist 2-3 mal mehr. Bei der Behandlung dieser Krankheit ist die richtige Ernährung von größter Wichtigkeit. Seine sorgfältige Einhaltung gemäß
  11. Lebensmittel für Patienten mit Diabetes in einer milden Form mit einem normalen Gewicht, erhalten hypoglykämische Mittel - 2500 Kalorien
    PRODUKT FÜR DEN TAG Weißbrot 300 g Gemüse (außer Kartoffeln) 150 g Kartoffeln 500 g Grieß 50 g Reis oder Buchweizen. Fleisch oder Fisch 120 g Ei 3 Stück. Milch 500 g Kefir oder Joghurt 200 g Butter, 20 g Äpfel 400 g Xylitol 30 g BEISPIEL MENÜ FÜR EINE WOCHE MONTAG Erstes Frühstück: Rührei, Tee mit Xylitol. Das zweite Frühstück: Reisbrei. Mittagessen: Suppe
  12. Kalorien Kalorien
    Warum noch nicht in der Lage, für alle abzunehmen? Wir haben bereits betont, dass der Grund dafür in den falschen oder ungenauen Vorstellungen über den Stoffwechsel, über die Mechanismen der Akkumulation und des Konsums von Fettreserven liegt. Fehler führen zu Zweifeln, und Zweifel lassen uns in Unentschlossenheit anhalten. Und eines dieser sehr häufigen Missverständnisse ist zu denken, dass je befriedigender ein Produkt ist, desto mehr
  13. Mahlzeiten für Patienten mit Diabetes mellitus von leichter Schwere mit Erkrankungen der Leber und der Gallenblase mit normalem Körpergewicht, erhalten hypoglykämische Medikamente (Diät auf 2500 Kalorien)
    PRODUKT FÜR DEN TAG Brot schwarz 300 g Kartoffel 100 g Gemüse 800 g Buchweizen, Haferflocken oder Gerste 50 g Fleisch (Kategorie II Rindfleisch oder Huhn) 160 g Fleischbrühe 300 g Protein Eier 2 Stück. Hüttenkäse skim 200 g Milch 600 g Kefir oder Joghurt 200 g Butter 25 g Pflanzenöl 25 g Wurst diätetische 50 g Zucker 20 g BEISPIEL MENÜ NADEN
  14. Erster Tag. Kalorienahrungsmittel und das Alphabet der Gewichtsabnahme lernen
    Die Dame betritt das Geschäft: - Wiegen 999 Gramm Wurst. Verkäuferin: - Nun, vielleicht Sie Kilogramm? - Was soll ich zu viel essen oder was? Der offensichtlichste physiologische Grund für die Anhäufung von zusätzlichen Pfunden ist der Überschuss der Menge an Energie, die über die Kosten in den Körper mit Nahrung eintritt. Nahrungsenergie wird in Kilokalorien gemessen. Nehmen wir an, eine Person ist vorbei
  15. Kalorien
    Der Wert von Produkten wird weiterhin in Kalorien gemessen. Kalorien sind die gleiche Maßeinheit wie ein Zoll oder ein Meter. Kalorienarm ist die Wärmemenge, die benötigt wird, um die Temperatur von einem Gramm (20 Tropfen) Wasser um ein Grad zu erhöhen. Eine große Kalorie ist die Wärmemenge, die benötigt wird, um 1 kg (etwa 2,25 Pfund) Wasser pro Grad Celsius zu erhitzen. Wärme und Energie gelten als Äquivalente und
  16. Lass uns über Kalorien reden.
    Die meisten Menschen, die heute abnehmen, berechnen sorgfältig den Kaloriengehalt der gegessenen Nahrung, aber sie tun es völlig vergeblich, weil der Kaloriengehalt der gegessenen Nahrung im Großen und Ganzen nichts beeinflusst. Überrascht? Der Punkt liegt nicht in der Menge der Nahrung selbst, sondern in ihrer qualitativen Zusammensetzung, in den Anteilen von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten. Meist Kohlenhydrate. Sie sind es, die, wenn sie aufgenommen werden, in Glukose umgewandelt werden, die auf der einen Seite
  17. Kalorien: Wer wie viel?
    Einmal sah ich einen wissenschaftlichen Film über gesunde Ernährung, Produktion, so scheint es, die BBC. Der Journalist fragte die Passanten nach der gleichen Frage: "Was ist Kalorie?", Und niemand konnte antworten. Jeder hat gesagt: Das ist etwas, das in den Produkten steckt. Es gibt viele von ihnen in Schokolade, aber niemand wusste genau, was es wirklich ist. Ich gebe zu, ich habe die wissenschaftliche Definition erst dann gelernt, als ich anfing, ernsthaft interessiert zu sein.
  18. Ernährung als ein Faktor zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit. Physiologische Ernährungsnormen. Der Wert der einzelnen Bestandteile von Lebensmitteln in der menschlichen Ernährung. Der Wert von Proteinen in der menschlichen Ernährung, ihre Normen und Quellen des Eintritts in den Körper
    Ernährung ist einer der aktivsten und wichtigsten Umweltfaktoren, die eine Vielzahl von Auswirkungen auf den menschlichen Körper hat, sichert sein Wachstum, Entwicklung, Erhaltung der Gesundheit, Behinderung und optimale Langlebigkeit. All dies wird durch eine tägliche, geregelte Mahlzeit mit bestimmten Lebensmitteln gewährleistet. Lebensmittel sind komplex
  19. Energiebewertung der Diät.
    Da der Organismus bei der Fütterung zunächst die für die Lebensprozesse notwendige Energie erhält, ist ein integraler quantitativer Maßstab für die Bewertung der aufgenommenen Nahrung sein Energiewert oder Kalorienwert. Wie Sie wissen, sind Energiekosten die Summe der Kosten des Grundstoffwechsels, speziell der dynamischen Wirkung von Nährstoffen und Muskelarbeit. Energiewert
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