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Gesundheitsplan


Planung ist in jedem Geschäft wichtig, das darauf abzielt, den Erfolg zu verbessern. Wir entwickeln einen Geschäftsplan und investieren Geld und Zeit in ein neues Unternehmen. Wir geben viel Geld aus und beschäftigen viel Zeit mit der Einstellung von Experten, die uns helfen, wirtschaftliche, berufliche, Ferien- und manchmal sogar Bestattungs-Pläne zu machen. Um einen Plan zu erstellen, müssen Sie eine große Aufgabe in kleine, einfach zu handhabende Schritte unterteilen und den Zeitrahmen für ihre Implementierung festlegen. Eine solche Planung erleichtert das Erreichen des Ziels. Im Laufe der langen Jahre der medizinischen Arbeit habe ich jedoch fast keine Patienten getroffen, die einen Gesundheitsplan hatten.
Mein Programm ist kein Allheilmittel. Sie ist nicht dazu gedacht, alle Krankheiten zu heilen. Sein Zweck ist es, den normalen Betrieb aller Körpersysteme wiederherzustellen.
Wie Sie in Kapitel 8 erfahren werden, müssen Sie diesen Plan haben, um in einer toxischen Welt zu überleben.
Die traditionelle Gesundheitsversorgung deckt nicht alle Aspekte ab, die eine Schlüsselrolle bei der Aufrechterhaltung der Gesundheit in unserer stressigen Umgebung spielen. Zum Beispiel führt fast kein Hausarzt regelmäßige Analysen des Vitamin-D-Gehalts durch, der meiner Meinung nach eine Priorität sein sollte, nicht über die Wahl der Nahrungsergänzungsmittel berät und deren Verwendung bestimmt.
Und wenn Sie den Inhalt bestimmter Toxine in Ihrem Körper herausfinden wollen, dann müssen Sie in der Regel selbst die Initiative ergreifen. Ich werde Ihnen sagen, wie Sie diese Verfahren für das Jahr planen.
Das Programm wird Ihnen helfen, Ziele und Prioritäten in
respektiere ihre eigene Gesundheit. Es kann auch nützlich sein, wenn Sie zu einer normalen Diät zurückkehren, wenn Ihre Verpflichtung zu gesunder Nahrung schwächer wird und Sie von der korrekten Diät für einige Wochen abweichen.
Das Programm ist für fast jeden sicher. Beachten Sie jedoch, dass alle Reinigungsverfahren die Aufnahme von Medikamenten, die vom Arzt verschrieben werden, beeinträchtigen können. Wenn Sie gerade Medikamente einnehmen, die von einem Arzt verordnet wurden, lesen Sie dieses Buch bitte sorgfältig durch, bevor Sie mit einem Programm beginnen.
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Gesundheitsplan

  1. Stundenplan: "Die Auswirkungen von Computern und Handys auf die Gesundheit von Schulkindern."
    Lehrer: Hallo Leute! Mein Name ist Maria Wladimirowna. Ich werde Ihnen von den Auswirkungen von Computern und Handys auf die Gesundheit von Schulkindern erzählen. Ich denke, dass dieses Thema heute sehr relevant ist und für Sie interessant sein wird. Zunächst schlage ich vor, dass Sie einen kleinen Test durchführen: 1) Haben Sie einen Computer zu Hause? 2) Wie viel Zeit verbringen Sie am Computer pro Tag? a) 10-20 Minuten; b)
  2. Gesundheit, Norm - was ist das? Gesundheit in Harmonie. Der Begriff "Gesundheit", sein Inhalt und seine Kriterien
    Das Leben einer Person hängt vom Gesundheitszustand des Körpers und dem Ausmaß ab, in dem sein psychophysiologisches Potential genutzt wird. Alle Aspekte des menschlichen Lebens in einem breiten Spektrum des sozialen Lebens - Produktion, Arbeit, sozioökonomische, politische, familiäre, spirituelle, Freizeit-, Bildungs ​​- letztlich bestimmt durch das Niveau der Gesundheit (siehe Tabelle). Tabelle 1. Spezifisch
  3. MODERNE GESUNDHEITS- UND GESUNDHEITSVERTRETUNGEN. FORSCHUNG UND BEURTEILUNG DER MENSCHLICHEN GESUNDHEIT UND IHRER BEHINDERUNGEN
    Moderne Prinzipien der Gesundheitsforschung basieren auf der Verwendung einer Reihe von morphofunktionellen Indikatoren. Ein umfassendes System zur Bewertung des Gesundheitszustandes, einschließlich einer Untersuchung des Niveaus der körperlichen Entwicklung, physiologischer und physischer Indikatoren in Ruhe und deren Veränderung unter dem Einfluss von körperlicher Aktivität, erlaubt uns, das Gesundheitsniveau quantitativ auszudrücken. Berücksichtigung dieser Indikatoren
  4. Vorlesungsstunde Nummer 4 Gesundheitspsychologie. Stress und Gesundheit. Psychosomatische Gesundheit
    Plan: 1. Geist und Gesundheit. 2. Anzeichen für psychische Gesundheit. 3. Allgemeine Prinzipien des Stressmanagements. 4. Wege, um Stress schnell abzubauen. 1. Geist und Gesundheit. Das Wohlbefinden eines Menschen hängt von seiner geistigen und körperlichen Gesundheit ab. Ein ganzheitlicher Ansatz zu diesem Thema unterstreicht die persönliche Verantwortung für Gesundheit und Wohlbefinden. Jeder von uns kann und sollte
  5. Vortrag Nr. 4 GESUNDHEIT, NORM - WAS IST ES? GESUNDHEIT IN HARMONIE. Der Begriff "Gesundheit", seine Inhalte und Kriterien.
    Vortrag Nr. 4 GESUNDHEIT, NORM - WAS IST ES? GESUNDHEIT IN HARMONIE. DER KONZEPT VON "GESUNDHEIT", SEINEM INHALT UND
  6. Bewusstsein und Gesundheit. Bewegung und Gesundheit. Arbeit und Gesundheit
    Sie waren vielleicht überrascht, den Titel des Kapitels gelesen zu haben. Warum kombinieren wir so viele Konzepte? Schließlich kann jeder von ihnen ein ganzes Buch widmen. Richtig Und diese Bücher sind da. Sie werden Ihnen helfen, sich in eines der Themen von Interesse zu vertiefen. Wie für dieses Kapitel, hier klären wir es einfach - in welchem ​​Ausmaß unsere Gesundheit von jedem der aufgelisteten Phänomene abhängt, wo wir den Grad der schädlichen reduzieren können
  7. Modell Lehrplan
    Das Modellcurriculum wird gemäß der in Tabelle 2 gezeigten Struktur entwickelt. Tabelle 2. Anmerkung. "*" Kennzeichnet Artikel, die je nach Spezialisierung ersetzt werden können Gemäß dem Standardlehrplan, der durch den Standard festgelegt wird; Die Universität entwickelt ein Curriculum für die Spezialität, die mit dem ULV, dem Office of Higher und dem. Koordiniert wird
  8. Vorlesungsstunde .V Hygiene - oenova Gesundheit. Schädliche Gewohnheiten - eine Gefahr für die Gesundheit.
    Plan: 1. Hygiene ist die Grundlage für eine gesunde Lebensweise. Hygiene des Körpers, der Haare, des Mundes, der Kleidung, der Schuhe. 2. Prävention von Tabakkonsum, Alkoholismus und Drogenabhängigkeit 1. Hygiene ist die Grundlage einer gesunden Lebensweise Die Erhaltung und Stärkung der Gesundheit ist ohne Einhaltung der Regeln der Körperhygiene nicht möglich - eine Reihe von Maßnahmen zur Pflege von Körperhaut, Haaren und Mundhöhle. Kleidung und Schuhe. Körperpflege
  9. GESUNDES LEBEN - BASIS ZUR FORMUNG, KONSERVIERUNG UND WIEDERHERSTELLUNG DER INDIVIDUELLEN GESUNDHEIT
    Ziel: Studenten zu einem gesunden Lebensstil zu führen, um ihr Bedürfnis nach einem gesunden Leben zu formen. Ziele: • die Essenz der Konzepte "Lifestyle", "gesunde Lebensweise" offen legen • das Bewusstsein der Schüler für eine verantwortungsvolle Haltung gegenüber ihrem eigenen Verhalten fördern; • das Bewusstsein der Schüler für die Notwendigkeit der Einführung eines gesunden Lebens zu fördern; • Form
  10. Übersichtsplan
    In jedem Fall sollte der Arzt versuchen sicherzustellen, dass eine möglichst geringe Anzahl von Studien die Richtigkeit der nosologischen Diagnose bestätigt. Der Untersuchungsplan des Patienten, der vom behandelnden Arzt entsprechend der Diagnose der Erkrankung erstellt wird, sollte spezifisch sein und die aussagekräftigsten Methoden in der gewünschten Reihenfolge mit minimaler Invasivität und unter Berücksichtigung der Verträglichkeit auswählen
  11. Monatlicher Plan
    Der monatliche Plan, der auf den Intellektkarten basiert, ist eine detailliertere Version des monatlichen Abschnitts, der Teil des obigen Jahresplans ist. Die Daten und Tage der Woche sind von der oberen linken Ecke in der Abwärtsrichtung und die Stunden des Tages von links nach rechts von der oberen linken Ecke aufgetragen. Um nicht eine "Menge" zu schaffen, sowohl auf der Seite als auch in Ihrem Kopf, sollten Sie nicht für jeden Tag reservieren
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