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Kalorienreduzierte Lebensmittel (900-1000 Kalorien)


Für Patienten mit Diabetes mellitus, bei denen die Körpermasse um mehr als 60-100% über der normalen Körpermasse liegt (Adipositas Grad III - IV), werden kalorienarme Lebensmittel empfohlen. Die Hauptsache bei dieser Diät ist die Reduzierung der täglichen Kalorien auf 900-1000 Kalorien aufgrund einer erheblichen Verringerung der Fettmenge in der Diät und einer Zunahme der Proteine. Es wird empfohlen, mehr Gemüse in das Menü aufzunehmen, insbesondere Kohl, der Substanzen enthält, die die Umwandlung von Kohlenhydraten in Fette hemmen.
PRODUKT-SET FÜR DEN TAG
Fleisch (Rindfleisch II-Kategorie) 200 g
Fisch (Zander, Dorsch, Seehecht, Brassen) 100 g
Ei 1 Stück.

Milch (Kefir) 250 g
Kartoffel 50 g
Gemüse (außer Kartoffeln) 150 g
Früchte (außer Trauben) 300 g
Getrocknete Früchte 20 g
Grüne Erbsen 20 g
Weizenmehl 10 g
Pflanzenöl 5 g
Butter 5 g
Tee 1 g.
Kaffee 3 g.
Salz 4-6 g

PROBE-MENÜ FÜR EINEN WOCHE MONTAG
Erstes Frühstück: gekochtes Fleisch (Rindfleisch Kategorie II), grüne Erbsen, Kaffee ohne Zucker, Äpfel.
Das zweite Frühstück: ein weich gekochtes Ei.
Mittagessen: vegetarische Kartoffelsuppe, gekochtes Fleisch, frische Gurken, Trockenfrüchtekompott ohne Zucker.


Teezeit: frische Äpfel.
Abendessen: gekochter Fisch, Salat aus frischem Kohl mit Zitronensaft und Pflanzenöl.
Für die Nacht: Kefir.
DIENSTAG
Erstes Frühstück: gekochtes Fleisch (Kategorie Rindfleisch II).
Zweites Frühstück: 1 weich gekochtes Ei, Kaffee ohne Zucker, Äpfel.
Mittagessen: vegetarischer Borschtsch, gekochte Fleischreste, Trockenobstkompott ohne Zucker.
Teezeit: Äpfel.

Abendessen: gekochtes Hähnchen (Hühner der Kategorie II).
Für die Nacht: Kefir.
Mittwoch
Erstes Frühstück: Karotten-Souffle, Tee ohne Zucker, Äpfel
150 g
Zweites Frühstück: gekochtes Fleisch (Rindfleisch Kategorie II), grüne Erbsen.
Mittagessen: frische vegetarische Suppe, gebratener Fisch.

Teezeit: Äpfel.

Abendessen: gekochtes Fleisch, Tee mit Milch ohne Zucker.


Für die Nacht: Kefir.
DONNERSTAG
Erstes Frühstück: gekochtes Fleisch, grüne Erbsen, Kaffee ohne Zucker.
Das zweite Frühstück: ein weich gekochtes Ei.
Mittagessen: vegetarische Kartoffelsuppe, gekochtes Rindfleisch,
frische Gurken.
Teezeit: Äpfel.
Abendessen: gekochter Fisch, Salat aus frischem Kohl.
Für die Nacht: Kefir.
FREITAG
Erstes Frühstück: Fischaspik.
Das zweite Frühstück: ein weich gekochtes Ei.
Mittagessen: Suppe aus fein gehacktem Gemüse, Fleisch- und Gemüseeintöpfen.
Teezeit: Äpfel oder Beeren.
Abendessen: ein weich gekochtes Ei.
Für die Nacht: Kefir.
SAMSTAG

Erstes Frühstück: gedünstete Fischkoteletts, Kaffee ohne Zucker.


Zweites Frühstück: Vollmilch.
Mittagessen: Gerstensuppe mit Karotten, gut gekocht,
Rindfleischstroganoff aus gekochtem Fleisch, Sauerkrautsalat mit Rote Beete mit Pflanzenöl.
Teezeit: Äpfel oder Beeren.
Abendessen: gekochtes Fleisch.
Für die Nacht: Kefir.
SONNTAG
Erstes Frühstück: Kefir.
Das zweite Frühstück: gekochter Fisch.
Mittagessen: vegetarische Kartoffelsuppe, gekochtes Hähnchen, frische Gurken.
Teezeit: Äpfel oder Beeren.
Abendessen: gekochtes Fleisch, grüne Erbsen.
Für die Nacht: Kefir oder Joghurt.
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Kalorienreduzierte Lebensmittel (900-1000 Kalorien)

  1. Kalorienreduzierte Lebensmittel (1800-2000 Kalorien)
    Für Patienten mit Diabetes wird eine kalorienreduzierte Ernährung (1800-2000 Kalorien) empfohlen, deren Übergewicht die Norm um 29-49% übersteigt. Die tägliche Kalorienmenge ist in diesem Fall ebenfalls begrenzt, ohne jedoch das Verhältnis der Hauptbestandteile der Nahrung - Proteine, Fette und Kohlenhydrate - zu stören. PRODUKT-SET FÜR DEN TAG Brot schwarz 150 g Kartoffel 70 g Gemüse (außer Kartoffeln) 550 g Krupa
  2. Kalorienreiche Diät (3500-3600 Kalorien)
    Für einen erschöpften, geschwächten Patienten wird eine kalorienreiche Diät empfohlen. PRODUKT-SET FÜR DEN TAG Brot schwarz 500 g Kartoffel 450 g Gemüse (außer Kartoffeln). Buchweizen, Haferflocken, Gerste 70 g, Rindfleisch II Kategorie 220 g oder Huhn II Kategorie 220 g, Brühwurst fettarme Sorten 60 g Eier 1 Stück. Hüttenkäse 200 g, Käse russisch 50 g, Milch 400 g.
  3. Ernährung für Diabetiker in leichter Form mit Übergewicht. Die Kalorie wurde auf 1800-2000 Kalorien reduziert.
    PRODUKT-SET FÜR DEN TAG Brot weiß 150 g Kartoffeln 250 g Gemüse (außer Kartoffeln) 50 g Grieß 50 g Reisbuchweizen oder 50 g Fleisch oder Fisch 120 g Ei 2 Stück. Milch 0,5 Liter. Kefir 200 g Butter, 20 g Äpfel 200 g Mehl 5 g Xylitol 30 g Tee 1 g Sauerrahm 15 g ZUSÄTZLICHES MENÜ FÜR EINE WOCHE MONTAG Erstes Frühstück: Rührei, Tee mit Xylit. Zweites Frühstück:
  4. Lebensmittel mit einer durchschnittlichen Kalorie (2500-2600 kcal)
    Für Patienten mit normalem Gewicht werden bei mäßiger Arbeit Mahlzeiten mit einem durchschnittlichen Kaloriengehalt empfohlen. Die meisten Patienten mit Diabetes müssen diese spezielle Diät in Kombination mit Medikamenten gegen Diabetes und Insulin erhalten. PRODUKT-SET FÜR DEN TAG Brot schwarz 300 g Kartoffel 140 g Gemüse (außer Kartoffeln) 784 g Buchweizen, Haferflocken, Gerste 50-55 g Fleisch (Rindfleisch II
  5. Lebensmittel für Gastritis mit niedrigem Säuregehalt (hypoacide Gastritis)
    Mit einer Abnahme der Azidität, d. H. Mit unzureichender Sekretion von Magensaft, hat die therapeutische Ernährung die folgenden Ziele: 1. Ersparen Sie das erkrankte Organ; 2. Stimulieren Sie die aktive Produktion von Magensaft. In Verbindung mit der Abnahme der Salzsäuremenge im Magen sollte die Ausscheidungskapazität des erkrankten Organs gekochter Lebensmittel erhöht werden, um die Proteinverdauung zu verbessern. Toller Wert
  6. Nahrungsmittel für Patienten mit Diabetes in einer milden Form mit normalem Gewicht, die hypoglykämische Mittel erhalten - 2500 Kalorien
    PRODUKT-SET FÜR DEN TAG Weißbrot 300 g Gemüse (außer Kartoffeln) 150 g Kartoffeln 500 g Grieß 50 g Reis oder Buchweizen. Fleisch oder Fisch 120 g Ei 3 Stück. Milch 500 g Kefir oder Joghurt 200 g Butter 20 g Äpfel 400 g Xylitol 30 g BEISPIEL MENÜ FÜR EINE WOCHE MONTAG Erstes Frühstück: Rühreier, Tee mit Xylit. Das zweite Frühstück: Reisbrei. Mittagessen: Suppe
  7. Kalorien Kalorien
    Warum noch immer nicht in der Lage sein, Gewicht zu verlieren? Wir haben bereits betont, dass der Grund dafür in den falschen oder ungenauen Vorstellungen über den Stoffwechsel, über die Mechanismen der Akkumulation und den Verbrauch von Fettreserven liegt. Fehler lassen Zweifel aufkommen, und Zweifel lassen uns in der Unentschlossenheit stehen bleiben. Und eines dieser sehr verbreiteten Missverständnisse ist zu glauben, je zufriedenstellender ein Produkt ist, desto mehr
  8. Patienten mit leichtem Schweregrad bei Diabetes mellitus mit Erkrankungen der Leber und der Gallenblase mit normalem Körpergewicht, die hypoglykämische Medikamente erhalten (Diät mit 2500 Kalorien)
    PRODUKT-SET FÜR DEN TAG Brot schwarz 300 g Kartoffel 100 g Gemüse 800 g Buchweizen, Haferflocken oder Gerste 50 g Fleisch (Kategorie II-Rind oder Huhn) 160 g Fleischbrühe 300 g Protein-Eier 2 Stück. Hüttenkäse 200 g, Milch 600 g, Kefir oder Joghurt 200 g, Butter 25 g, Pflanzenöl 25 g, Wurstdiät 50 g, Zucker 20 g, BEISPIEL MENÜ NADEN
  9. Tag eins Lernen Kalorien und das Alphabet zum Abnehmen
    Die Dame betritt den Laden: - 999 Gramm Wurst wiegen. Verkäuferin: - Na ja, vielleicht Kilogramm? - Was soll ich zu viel essen oder was? Der offensichtlichste physiologische Grund für die Ansammlung von zusätzlichen Pfunden ist der Überschuss der Energiemenge, die über die Kosten in den Körper gelangt. Die Nahrungsenergie wird in Kilokalorien gemessen. Nehmen wir an, eine Person ist vorbei
  10. Sprechen wir über Kalorien.
    Die meisten Menschen, die heute Gewicht verlieren, berechnen den Kaloriengehalt der verzehrten Lebensmittel sorgfältig, tun dies jedoch völlig vergebens, da der Kaloriengehalt der verzehrten Nahrung im Großen und Ganzen nichts beeinflusst. Überrascht? Dabei geht es nicht um die Menge des Lebensmittels selbst, sondern um die qualitative Zusammensetzung der Proteine, Fette und Kohlenhydrate. Meistens Kohlenhydrate. Sie sind es, die, wenn sie aufgenommen werden, in Glukose umgewandelt werden
  11. Reduzierte Lebensfähigkeit von jungen Menschen
    Die Ursache dieser Erkrankung kann die schlechte Qualität der ausgewählten Jugendlichen sein, die auf die Minderwertigkeit der Bruteier zurückzuführen ist. Bei einer unausgewogenen Fütterung der Elterntierherde werden Eier erhalten, die an Vitaminen, Aminosäuren und anderen Nährstoffen fehlen. Bei der Langzeitlagerung von Bruteiern vor dem Legen ist eine schlechte Qualität der Jungtiere möglich, insbesondere in
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