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Der erste Tag des Zyklus. Element: Wasser. Gemüse, Eiweiß, Fisch


Verdorben forderten sie Suppe.
"New Satyricon" über die Ursachen des Zerfalls des Reiches der Römer

Dies ist der Tag nach dem Hungerstreik. Der Magen zog sich zusammen, so dass es jetzt hauptsächlich darum geht, nicht zu füttern.
An diesem Tag ist es am besten, Gemüse (in allen Arten, roh, gekocht und gebraten) und Eiweiß zu essen. Ideal - Meeresfrüchte, alle Arten von Meeresreptilien. Tintenfisch ist besonders gut, er besteht aus fast einem Protein.
Wenn Sie keine Meeresreptilien mögen, gibt es einen wunderbaren Ersatz dafür - Eier und Gerichte von ihnen. Beginnend mit den banalen Spiegeleiern (die Sie fürchterlich lecker finden) und endend mit einem "pochierten Ei mit Gänseleber". Die Gänseleber ist zwar fett, aber Sie werden trotzdem nicht viel davon geben, auch wenn Sie es sich leisten können, ja.

Wichtig: Zuckerdose und Salzstreuer vom Tisch nehmen. Pfeffer und Gewürzbeutel liegen lassen.
An diesem Tag müssen Sie viel Wasser trinken. Nach sechs kann man natürlich nicht mehr essen, wie bereits erwähnt. Sie können Tee und Kaffee ohne Zucker. Wenn sehr hungrig - mit Milch. Und versuchen Sie, schnell am Kreuz aufzustehen und zu duschen, um den Appetit zu stillen ... Vergessen Sie nicht, Pillen, Fischöl und andere Utensilien mitzunehmen.
Wo Wasser ist, ist auch Fisch. Im Allgemeinen kann und sollte Fisch viel gegessen werden, er ist gesund.
Der Tag eignet sich für einfache, aber mühsame geistige und körperliche Tätigkeiten. Es ist auch gut, den Tisch aufzuräumen und im Allgemeinen aufzuräumen.
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Der erste Tag des Zyklus. Element: Wasser. Gemüse, Eiweiß, Fisch

  1. TAG 21 - SIEBTER BARGELDTAG
    Tag einundzwanzigstes - siebentes Geld
  2. TAG FÜNFZEHN - ERSTER TAG ÜBER FÄLLE
    TAG FÜNFZEHN - ERSTER TAG
  3. ERSTER TAG - SCHÜSSEL
    Wählen Sie einen neuen Namen für sich selbst - dies ist notwendig, um mehr Vertrauen in Ihre Fähigkeiten zu haben. Dieser Naschkatzen und Naschkatzen, der mit Interesse aus dem Spiegel herausschaut, heißt Ihr früherer Name. Und der Neue, der sich zu seinem Idealbild führt, heißt anders. Der neue Name sollte lebendig sein und keine leere Wortgruppe, er wird ständig weiterentwickelt und mit neuen Farben gefüllt. Jedes Mal
  4. ERSTER TAG - SCHÜSSEL
    WÄHLEN SIE EINEN NEUEN NAMEN Wählen Sie einen neuen Namen für sich - dies ist notwendig, um mehr Vertrauen in Ihre Fähigkeiten zu haben. Der neue Name sollte ein lebendiges Bild sein, keine leere Wortfolge. Es muss sich ständig weiterentwickeln und mit neuen Farben gefüllt werden. Jedes Mal sollte es mit einem neuen, bisher unbemerkten Farbton funkeln! Ein Name oder ein Bild wird nicht so sehr erstellt, um ein bestimmtes Problem zu lösen, obwohl es sehr ist
  5. Erster Tag. Wir untersuchen den Kaloriengehalt von Produkten und das ABC des Gewichtsverlusts
    Die Dame kommt in den Laden: - Wiegen Sie mir 999 Gramm Wurst. Verkäuferin: - Vielleicht haben Sie ein Kilogramm? - Was soll ich zu viel essen, oder was?! Der offensichtlichste physiologische Grund für die Ansammlung von zusätzlichen Pfunden ist der Überschuss der Energiemenge, die zusammen mit der Nahrung über die Kosten in den Körper gelangt. Nahrungsenergie wird in Kilokalorien gemessen. Sagen wir mal eine Person vorbei
  6. Fisch
    Natürlich gibt es Raubtiere unter den Fischen, aber wir werden nicht über Angreifer sprechen. Fisch ist ziemlich aktiv auf der Suche nach Nahrung, obwohl kein Vielfraß: Wie ein Eichhörnchen und ein Vogel frisst er in kleinen Portionen. Zusätzlich zu Beweglichkeit und Manövrierfähigkeit können die Fische im Kampf um Nahrung Wunder der Aktivität zeigen. Achten Sie darauf, wie im Aquarium gefüttert wird. Ein Mann kommt nur zu ihrem Glashaus, und die ganze Herde ist schon drin
  7. GEMÜSE
    Gemüse umfasst Früchte von Gartenfrüchten, die häufig in roher und gekochter Form in Lebensmitteln verwendet werden. Gemüse ist reich an Vitaminen und Pektinen. Bei der Düngung von Gartenflächen mit nicht kontaminiertem Mist und Kot wird Gemüse mit Wurmeiern und Darmflora kontaminiert. Daher wird empfohlen, frisches Gemüse vor dem Gebrauch mit kochendem Wasser zu waschen. Hygiene- und Ernährungsqualitäten von ihnen
  8. Untersuchung des Urins auf BENS JONES-Protein
    Bens-Jones-Protein wird in großen Mengen von Plasmazellen unter verschiedenen pathologischen Bedingungen produziert, zirkuliert im Blut und wird aufgrund seines niedrigen Molekulargewichts im Urin ausgeschieden. Das Vorhandensein dieses Proteins im Urin spricht vor allem für das Myelom, insbesondere für seine diffuse Form, in der es in etwa 60% der Fälle vorkommt. Daher die Bestimmung von Eiweiß im Urin
  9. Fisch als Übertragungsfaktor für Helminthiasis
    Fisch ist ein Faktor bei der Übertragung menschlicher Helminthen, die gefährlichsten sind Diphyllobothriasis und Opisthorchiasis. Abb. 12. Das Band ist breit. Abb. 13. Der Entwicklungszyklus des breiten Bandes. a - der Endbesitzer; b - ein Segment von Helminthen in der Umwelt; c - Wurmei; g - Copepod (1. Zwischenwirt); d - Fisch (2. Zwischenwirt). Diphyllobothriasis. Gilt für Befall mit
  10. Protein
    Funktionsproteine ​​sind die wichtigsten funktionellen und strukturellen Bestandteile aller Körperzellen. Sie unterscheiden sich stark in Struktur und Funktion: Enzyme, Moleküle im Blut, interzelluläre Substanzen des Gewebes, Nägel und Haare - alles besteht aus Proteinen sowie den meisten Hormonen und Membrankomponenten. Aminosäuren - die Strukturelemente von Proteinen - wirken auch als Vorläufer
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