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TAG ACHTZEHN - ÜBER SCHÖNHEIT UND ZWEITES KINN


Hier haben wir schon Absolventen!
Lelik-Bolik Hallo allerseits und einen schönen Tag!
Nun, dann möchte ich Sie darüber informieren, dass ich das Programm verlasse. Nein, nicht mit Trauer, informiere ich, sondern mit Freude !!!
Denn dank Lissi Mousse und ihrem großartigen Programm begann ich, die Welt auf eine ganz andere Art und Weise zu betrachten, mich auf eine ganz andere Art und Weise mit mir selbst in Beziehung zu setzen, Essen und sein Verlangen auf eine ganz andere Art und Weise wahrzunehmen.
Also meine Ergebnisse sind:
Ich möchte sofort bemerken, dass ich nicht zur Messe gekommen bin. Aber der Rest aller Magic Gadgets ist glücklich und wird auch weiterhin ausgeführt.
1. Ich habe ein Notizbuch aufbewahrt und schreibe es weiter (aber ich glaube, ich werde es bald ablehnen, weil ich meine Gefühle selbst kontrollieren kann. Und ich habe es für meine Erfahrungen oder Sorgen belassen. Sie können sich nicht vorstellen, wie Papier und Stift Sie vor starken Emotionen bewahren Zweifel, Trauer !!!)
Was mein Magic Notebook mir gab: Ich fand meine Feinde, die mich ständig dazu drängten, alle Arten von Süßigkeiten unnötig zu konsumieren - DIES IST LEIDENSCHAFT, Faulheit, AUSGEZEICHNETE ERFAHRUNG, GELASSENHEIT FÜR DAS UNTERNEHMEN. Es war nicht leicht, sie zu zerstören, aber alles hat geklappt.
Ich hörte auf, mich um meine Figur zu kümmern, und schrieb ihr alle Misserfolge zu. Die Leute werden jahrelang Komplexe los und dann für vierzehn Tage. Ist das nicht das Ergebnis?
Ich habe mich selbst geliebt!
Und alles begann zu klappen.
Ich habe mich mit der Energie des Lebens aufgeladen!
Und viele Dinge begannen zu passieren.
Ich mag das Leben und gebe meine Freude an die Menschen!
Und rundum glänzte mit anderen Farben!
Ein Zustand der Euphorie und Lebenslust!
Das ist meine Einstellung. Wir wenden uns den Schlussfolgerungen über die körperliche Verfassung zu.
Jeden Morgen stehe ich gut gelaunt auf, trinke kochendes Wasser, mache Tanzübungen, dusche kontrastierend und gieße kühles Wasser aus dem Magic Basin. Dann geht ein leichtes Frühstück (auf Wunsch des Körpers) und ein fliegender Spaziergang mit Freude und Vergnügen zur Arbeit. Jeden Tag ein Aufwärmspaziergang mit einer ganzen Reihe von Übungen, abends eine Kontrastdusche und eine Dusche aus dem Magic Basin. Und natürlich die Magic Pitcher, Anti-Lope, schnurrende Hosen, die perfekt zu mir passen.
Was die Ernährung angeht: Ich bin erfreut und nur, wenn ich wirklich essen wollte. Interessanterweise möchte man sehr selten und nur „gutes“ Futter essen (ich gehe nicht auf die Theorie des gesunden Futters ein, hier hat jeder „den Hund gefressen“).
ÜBER EINSCHRÄNKUNGEN VERGESSEN. Wenn Sie wirklich eine Praline essen wollen, dann esse ich sie gerne und schimpfe überhaupt nicht. Das Leben ist einfach geworden, das Leben hat Spaß gemacht!
Das Ergebnis der Parameter für 17 Tage (beachten Sie, dass dies kein Tag von Brei ist): Brust - 7 cm, Taille - 7,5 cm, Hüften - 10 cm). Ich konnte nicht widerstehen und stand auf der Waage: -7 kg!
Lissy! Danke für das Programm!
Mädchen, nehmt unbedingt an diesem Kurs teil, er ist so toll!
Ich liebe alle !!!
Tagebuch von Lelik-Bolik:
http://lyssymussu.ru/forum
Wie Sie sehen, hat sich die Diät als völlig irrelevant erwiesen - alles ist vollkommen reine Psychologie!
Über Schönheit und das zweite Kinn
Sie sind jung und makellos, und vielleicht scheint Ihnen dieses Thema irrelevant, aber die Jugend ist nicht ewig, und eines Tages oder eines Tages oder eines anderen Tages wird die Frage nach altersbedingten Hautveränderungen vor Ihnen auftauchen. Es ist besser, dass wir uns im Voraus um Gesicht und Hals kümmern, damit wir uns in Zukunft nicht aufregen müssen. Und diejenigen, die dieses Thema benötigen, können ihre geschwollenen Gesichtszüge in relativ kurzer Zeit glätten.
Wir nehmen unseren Notizblock „CUP“ heraus und notieren die Überzeugung, von der wir uns trennen müssen - wie Sie bereits aus eigener Erfahrung erfahren haben, erwiesen sich fast alle Ihre vorherigen Überzeugungen über Ihren eigenen Körper als falsch, so die Aufzeichnung: „... im Laufe der Jahre mein Gesicht es schrumpft und sackt, und nur eine plastische Chirurgie kann helfen. “ Wir haben uns diesen schädlichen Glauben schon vor langer Zeit gebildet - damals im Anatomieunterricht in der Schule und beim Betrachten der Gesichter alter Menschen. Aber die alten Leute haben sich nicht mit ihrem Gesicht befasst, so dass die Muskeln, die für die Pflege der Haut verantwortlich sind, nicht beansprucht wurden und das Arbeiten vergaßen. Erst in der Kindheit und Jugend haben wir einen kompletten Satz von Arbeitsmuskeln, und dann beginnt die Spezialisierung: Eine Person verwendet einige Muskelgruppen, vergisst aber den Rest und „schläft ein“.
Unsere Kultur entwickelt sich in eine so seltsame Richtung, dass sich ein Mensch in die falschen Hände legt - Kosmetiker, plastische Chirurgen und andere Spezialisten, die nicht einmal wissen, dass er selbst seine Jugend und Schönheit erweitern kann. Aber - unsere unabdingbare Bedingung: Raus aus der Couch! Legen Sie sich nicht mit einem Buch darauf und träumen Sie süß davon, wie überrascht das Nahe und Ferne von seinem jüngeren, angespannten, lächelnden Gesicht ist, und arbeiten Sie an sich selbst und an Übungen.
Lassen Sie uns anfangen - und zunächst über Strategien sprechen.
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TAG ACHTZEHN - ÜBER SCHÖNHEIT UND ZWEITES KINN

  1. TAG ACHTZEHN - VIERTER TAG MIT IHREM
    Aber jetzt wird es etwas abwechslungsreicher - wir fügen unserem Brei gebratene Zwiebeln hinzu. Ein bisschen, natürlich keine halbe Portion, aber Zwiebeln werden unsere Monotonie aufhellen. Also unsere akzeptablen Produkte für 4-7 Tage: Morgens 100-150 g kochendes Wasser. Reis, Hirse, Weizen, Buchweizen - ein Muss. Rettich - erforderlich. Petersilie oder Sellerie - optional. Gebratene Zwiebeln - ein Teelöffel auf einem Teller Brei. Über Portionen und Dosen:
  2. Regel Nummer 6. Licht und Schatten - im Dienste der Schönheit
    Beim Schminken gilt das gleiche Prinzip wie bei der Auswahl der Kleidung - die Vorteile hervorheben, die Mängel maskieren. In gewisser Weise haben Donuts mehr Glück mit der Haut als dünne Mädchen. Wie einer meiner Freunde scherzt, plus ein Kilogramm pro Jahr - und keine Falten! Für ein atemberaubendes Make-up müssen Sie lernen, wie Sie das Oval Ihres Gesichts strecken, Ihre Wangen verstecken und Ihre Augen betonen. Der größte Fehler ist, sich auszubreiten
  3. TAG 21 - SIEBTER BARGELDTAG
    Tag einundzwanzigstes - siebentes Geld
  4. TAG FÜNFZEHN - ERSTER TAG ÜBER FÄLLE
    TAG FÜNFZEHN - ERSTER TAG
  5. TAG VIERZEHN - WASSERTAG
    Jeder arrangiert für sich einen Wassertag, wenn er mental dazu bereit ist. Dieser Tag fällt nicht unbedingt auf den vierzehnten, vielleicht hat jemand den zwölften oder zwanzigsten, und jemand wird einen solchen Tag überhaupt nicht für sich arrangieren. Wie Sie verstehen, dass der Wassertag richtig gewählt wurde: Sie haben keine Essenspanik, und der Wassertag verschwindet ohne Probleme. An diejenigen, die bereits heute angekündigt haben
  6. Tag dreizehn - der letzte Tag
    Heute ist der letzte Tag, an dem du mit meiner Hand trittst. Ab morgen beginnt Ihre selbständige Reise. Planen Sie Ihr Programm für die nächsten zwei, drei oder vier Wochen. Wenn Sie immer noch an Ihrer Haut und Figur arbeiten müssen oder einige chronische Beschwerden bestehen bleiben oder sich ansammeln: Gönnen Sie sich einen weiteren Wassertag. Und dann - in der Reihenfolge: zuerst die Zwiebel oder Karotte hinzufügen,
  7. Ich habe immer gedacht, dass das Aussehen, das Aussehen eines Menschen keine Rolle spielt, dass das Wichtigste in einem Menschen seine innere Schönheit ist.
    Kürzlich habe ich einen Mann getroffen, den ich sehr mag, aber mich mit seinem Aussehen zu versöhnen, übersteigt meine Kraft. Ich weiß nicht, was ich tun soll. Wie verhalte ich mich zu ihm? Sie dachten, dass das Aussehen keine Rolle spielt, weil Sie sich selbst davon überzeugen wollten. Jetzt verstehst du, dass du nicht aufrichtig mit dir selbst warst. Wenn Sie überzeugt sind, dass Ihnen das Aussehen einer Person wichtig ist, stimmen Sie einfach zu
  8. LETZTER TAG
    Heute ist der letzte Tag, an dem du mit meiner Hand trittst. Ab morgen beginnt Ihre selbständige Reise. Planen Sie Ihr Programm für die nächsten zwei, drei oder vier Wochen. Wenn Sie sich noch aufbauen müssen und an Volumen verlieren müssen und wenn es ein paar Größen sind, dann arrangieren Sie sich mutig einen weiteren Wassertag, wie wir ihn am DAY TWELVE organisiert haben. Und dann - um: hinzufügen
  9. Wassertag - Probleme
    Kann ich am Wassertag frühstücken? Ja, wenn das Frühstück ein Glas heißes Wasser ohne irgendetwas ist. Das ist möglich. Und den ganzen Tag - nur Wasser, ohne Zusatzstoffe. Die Nasenspitze ist taub - was soll ich tun? Die Vogelscheuche ist gewöhnlich. Du erschreckst den Körper und er erschreckt dich. Sagen Sie ihm, wenn er wirklich essen möchte, dann geben Sie ihm Müsli. Und gib es raus, wenn du wirklich fragst. Kann ich ohne Wassertag auskommen? Ich bin eine stillende Mutter, und das fürchte ich
  10. VIERTER TAG - ANTI LOPA
    Aus einem Buch über Faina Ranevskaya: Auf die Frage, ob sie sich an irgendeine Diät hält, hat F.G. sie antwortete: "Sie können alles essen, in irgendeiner Menge, aber nur nackt und vor dem Spiegel." Vor zwei Jahren habe ich ein wunderbares Rezept für die Rückgabe einer verlorenen Figur geschrieben, hier steht alles über die Waage richtig. Wie in der vorherigen Geschichte empfehle ich, dass Sie es sorgfältig lesen und diejenigen, die bekommen wollen
  11. Tag auf dem Bauernhof
    Dies ist die allgemeine Reinigung und Reinigung auf dem Bauernhof, einschließlich der Entfernung von angesammeltem Abwasser aus dem Betriebsgelände und dem Betrieb, der nach der täglichen Reinigung und Reinigung des Betriebsgeländes, der Ausrüstung, der Geräte, der Tiere usw. verbleibt auf junges Wachstum - wöchentlich an einem Tag, der von der Betriebsleitung festgelegt wird. Es dient als einer der wichtigsten
  12. TAG ZWÖLF - ESSEN NACHRICHTEN
    Jeder arrangiert für sich einen Wassertag, wenn er mental dazu bereit ist. Dieser Tag muss nicht unbedingt auf den zwölften fallen, vielleicht hat jemand den zehnten, und jemand wird einen solchen Tag überhaupt nicht für sich arrangieren. Für diejenigen, die heute bereits einen Wassertag angekündigt haben - um bis zum Ende des Tages ohne unangenehme Hungergefühle zu überleben - die Getränke wechseln. Kochendes Wasser, reines Wasser, sprudelndes, sprudelndes kochendes Wasser
  13. TAG 8 MÄRZ
    Das Schielen ist der wichtigste weibliche Look. Am ehrlichsten. Offen, unschuldig, naiv, zynisch, kokett, kalt, selbstbewusst, wütend, kurzsichtig, aufregend, dumm, vielversprechend ... Eine Frau bewahrt diese Ansichten für andere, und diejenige, die "blinzelt und den Kopf senkt ...", verlässt sich . Eugene Dvoskin. Kleine Knöpfe "Der achte März ist nah, nah ..." - warnt den Unanständigen
  14. TAG 20 - WAS KÖNNEN WIR HEUTE ÜBERNEHMEN?
    Ab dem zwanzigsten Tag haben wir bereits genug Gründe, um die Ergebnisse zu genießen. Viele von euch haben ihre Garderobe gewechselt, jemand ist schon über die Größe gesprungen. Im Spiegel sehen wir unser Spiegelbild erfrischt und verjüngt - und freuen uns! Wir haben bereits gelernt, uns selbst zu loben und sind nicht verwirrt - was für gute Worte, die Sie sich in Pitcher sagen sollten. Und meine tägliche Unterstützung ist für dich nicht so notwendig wie in
  15. SCHLECHTER TAG DES JAHRES
    Heute war wieder der schlimmste Tag des Jahres. Zuerst wachte der Ehemann nicht auf, dann öffnete er die Augen nicht, so dass der Morgen dementsprechend auch nicht begann. Und sofort kam der schlimmste Tag. Am Fuß. In Form einer Frau. Welches war noch Morgen, mit dem fettleibigsten des Jahres, sowie 70 Pfund Lebendgewicht. Daher bekam die Katze zusätzlich zu den Beinen das Wetter und einen defekten Kran. Der Kran fügte dem Feuer Öl in Form von rostigem Wasser hinzu
  16. Willkommen zu Tag 3
    Während Sie und ich Hals über Kopf in Porträts, Grafiken, Diagramme und Karten versunken waren, wollte ich nicht sagen, was ich jetzt sagen werde: Gestern war der schwierigste Tag unseres Seminars. Nachdem wir uns mit der 6 x 6-Regel vertraut gemacht haben, wird es für uns viel einfacher. Und hier ist der Grund: Je mehr wir üben, die 6 x 6-Regel und die Grundlagen der visuellen Problemlösung anzuwenden, desto sicherer werden wir und desto tiefer
  17. SIEBEN TAG - ERSTE ERGEBNISSE
    Nichts beseitigt Schläfrigkeit wie eine Tasse starken, süßen, heißen Kaffee, der auf meinen Bauch spritzt. Was ich sagen möchte: Jetzt sehen Sie selbst, was passiert! Wir haben das Essen immer noch nicht verstanden und bisher essen alle, was wir normalerweise gegessen haben. Notebook verbringen wir nur den fünften oder sechsten Tag. Und die Ergebnisse sind offensichtlich: Weiß und Flauschig - der erste Tag Also ... fangen wir an ... Anfangsparameter: Größe - 165, Gewicht - 80
  18. Familientag
    Der folgende eintägige Familienunterrichtsplan kann von jeder Familie genutzt werden, deren Mitglieder ihre Kenntnisse in einem bestimmten Fach verbessern möchten, um erfolgreicher in einem akademischen Umfeld zu studieren oder nur im Interesse der Allgemeinheit. Der Plan war so konzipiert, dass aus einem solchen Familienereignis eine effektive Art des kollektiven Studiums und gleichzeitig eine Quelle der Freude wurde.
  19. Vierter Tag mit Brei
    Aber jetzt wird es etwas abwechslungsreicher - wir fügen unserem Brei gebratene Zwiebeln hinzu. Ein bisschen, natürlich keine halbe Portion, aber Zwiebeln werden unsere Monotonie aufhellen. Also, unsere akzeptablen Produkte am 4.-7. Tag: Sutra 100-150 g kochendes Wasser. Reis, Hirse, Weizen, Buchweizen - ein Muss. Rettich - erforderlich. Petersilie oder Sellerie - optional. Gebratene Zwiebeln - ein Teelöffel auf einem Teller Brei. Über Portionen und Dosen:
  20. TAG ICH UHR
    TAG I
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